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自分のために、そして生きとし生けるもの全てのために
週末2日は、1月から受講していた #瞑想指導者養成講座 の追加で 学んだ瞑想のうちの一つに特化した講座を受講❣️ 仕事も重なっていて悩んだけど、 時間を工夫しオンライ…
今をしっかり生きること
2021年7月17日(土)、友人からの突然のメッセンジャーで
知らされた、瞑想の師匠の訃報。
あまりにも突然で、全くリアルには受け止められず、
それでも、瞑想講座の同期にも連絡し、皆で少し話したりして
理解（？）というか、あぁぁ、ほんとなんや。現実やな。
と思いました。それでも実感はなく、PCを開ければ、
動画が残っており、毎朝、その動画のリードで瞑想をしたりの日々。
悔やむとしたら
変化は楽しい❤️変化は進化💫
風の時代
大きく変化が起こる時代
と言われています。
地球規模の🌏大きな変化も
なんとなく感じてますが、
もっともっと身近に自分自身の変化、
最近やっと自分で受入れられるように
なってきたように思う。
することが当たり前、それどころか😎
しなくちゃいけないと、
自分自身を縛り続けていた思い込み、
ずっとしてきたことなので
なんの疑いも持たず、
「したい」か「したくない」か、どころか
好きか嫌
自分のために、そして生きとし生けるもの全てのために
週末2日は、1月から受講していた #瞑想指導者養成講座 の追加で
学んだ瞑想のうちの一つに特化した講座を受講❣️
仕事も重なっていて悩んだけど、
時間を工夫しオンライン受講だからこそ
可能になったので両方ともOK‼️
コロナ禍の恩恵の一つ❤️
嫌なことだけに意識を向けるとそれしか
見えなくなるのが、私たちの脳🧠ちゃんなので、
出来るだけ嫌なことでなく、良いことに
意識を向けて、明るい未来へ前進
ヨガと瞑想のお話始めます。
題名の通り、時折、ヨガや瞑想についてお話ししたいと思います。
2021/5/13 今日は、昨日聞いてびっくりした話題から…
瞑想先進国とは聞いていたけど、アメリカ政府は、首都ワシントンで政府機関の一部門に、スピリチュアル系の部署があり、CMO(chief meditation officer )というポジションを、最高レベルの報酬で求人したそうですね。
そして日本政府もアメリカの動向を見て同じ