お久しぶり。今日は朝から雨だった。シェアメイトから拝借した粉と、空き家清掃で持ち帰ったドリッパーでコーヒーを淹れた。椿の香りのお香を焚いた。直近のタスクと人生の課題を前に恐れ慄く。一つひとつだ、と自分を励ます。どこに向かってるか表現できたら、私は私を安心させてあげられるのかなあ

「だから言ったじゃん〜大人しくしてろ」なんて言葉、最低最悪の一択で間違いないのに自分に対しては気軽に思っちゃうのバグすぎる。百田尚樹のエッジの効いた小説読んで寝れるだけよくない？半身浴して汗かける代謝あるだけでよくない？今日まで大切な人が生きてるだけで十分じゃない？〜おわり〜

疲れた、とだけ書くには足りない1週間。別に期待してないけど！って〆そうになる癖を飲み込む。私は期待してたんだ。当たり前に意見を出し、友好的かつ協力的で、ケアする優しさも一緒に戦う優しさも携えてて。期待するのをやめると「決める」のは簡単。だとしたら、私の拠り所ってどこだ

いつも結果を早く求めすぎるから、あえて判断をしない。朝夕に副業ができるようメリハリをつけて過ごす。おにぎりを持って行く。明日40分早めにキンセンに行きたい。以上が明日の私に託したこと。できなくても大丈夫だよ。明日の私は私を簡単に判断をしない。それだけで私が私を許せますように〜

間違えるのは当たり前だし、間違えたら怒られるのは当たり前なので、正しく怒ってくれる人に感謝しよう。自分への戒めも込めて

チャオ！こちらは23時、グルテンが耳からこぼれそう

アペリティーボって知ってる？

ラテン圏の食前酒の習慣のことです。わたしは全然知らなかった。
昨日知り、さっき母に我が物顔でアペリヌーヴォだと言い間違えて教えてしまいました。

夕食前に一杯ひっかけて、仕事の雑念を酒と一緒に胃に溶かす。
一掃された状態で食事を楽しむための、小さな習慣らしい。

土曜日曜はほとんどのお店がお休み。
平日でも13～16時はお昼寝タイム（スペインで言うシエスタ）でクロー

イタリアに来て初めての雨。週に一度の待望の蚤の市。小休憩をしてからヴェッキオ橋。日本語で話しかけてくれた男の子。リュックを買ったらキーホルダーをおまけしてくれた店主。目があったら微笑み、気付いたことがあったら気軽に話しかけるこの文化が大好き。フランクにいこ、どうせいつかしぬのだし

旅の中で辟易としてしまう場面があるけど、そんな時にふと見た屈託ない言葉に元気をもらって、私も大好きー！！！とイタリアから叫びたい気分になってる。行動至上主義だけど、言葉や想いは目の前に相手がいなくても ちゃんと誰かを救うことができる、れっきとしたアクションなんだ

何かお困りですか？と声をかけてくれた日本人がいた。バス停でキョロキョロしてた私たち。経験と知恵と優しさがないとできない声かけ。全く助けられそうにない時は声かけできないし、真心と勇気がなきゃ自ら声はかけない。言われる前にするのが最高の親切。私もなりたい。旅でのひとコマ

ちゃんと傷付きたいんだ

久しぶりに文章が書きたくなったのは、
理不尽だな！？と感じたことがあったから。

わたしの文章へ、ネガティブな動機でごめん。
もっと幸福感を表現する道具としても使うようにします。

納得いかないことが起きたとき

別に大したことないんだけど、とか
他のことをして気を紛らわそう！とか
分かってくれないならいいです、とか

そういう意見が、自分の中ですぐに、きれいめに品良くまとまってくことが「大人にな

怒涛の水曜。1.5hの定例と3Pでまとめるはずの7Pのパワポ。サービス問い合わせの方との面談に手紙の配達。タマリバの準備＆運営。研修の準備。忙しいアピールはダサいと思うが言わせて、繁忙ー！！！ちょい一回落ち着こうか、今やりきれてない事をいくつか思い出して萎えてる、ちょ、うわ、寝よ

私は変な所がバカ真面目なんだ。例えば職場の人に当たり障りない接し方をするとか、何事も正攻法で戦おうとするとか、補助金ってずるいんじゃないとか、そんなことを悩んで結局進んでない。求められてることをやりたいだなんてどこか嘘だしきっと無理だ、それならいっそ

施設でプチ歓迎会をしてもらった！お菓子やジュースにアイスまで。皆んなのプライベート話しや終礼はウケ狙い！とのお達しなど。ここ最近反省することがちらほら。社会人になって割り切ることが増えたけど、もっと必死こいて頑張ったり自分の癖を少しずつ良い方に修正したい。微差は大差と信じながら。

心的負荷がかかった時、全く知らない人やヒッピーに会いたくなる。それなりに話しを聞き、無責任な相槌とテキトーなアドバイスをくれる。言動を掘り下げて理解するのは楽しいけど、無意識に自分の行動も制限されていく気がするから。ほっとけ俺の人生だ！って叫んで逃げる準備はいつもしてたい、などと

誰かの幸福のため一旦自分の幸福は無視するみたいな皮肉ムーブは仕方ないのかね？今日は今後の方向性の話し合い。短距離走だからこそ頑張れたサービスも、本格化するとなると犠牲が必要なのでしょうか。Well-beingって何だろう。地域福祉って？もしや余計なお世話？横文字使うなって？うーむ

イベント企画が無事完了しました。約30人規模のイベントを実施するのに、何が必要なのか手探りで掻き集め動いてきた2週間。改善点はあれど、ありがとうとか、また開催してと言ってくれた方々がいて、とりあえず自分を褒めてよい？チームの皆んながいたから楽しく完走できたよ。重量級の愛を込めて