【良いアイデアが思い浮かばない人向け】新発想を生むボーッとする技術

そもそも、
集中することが必ずしも良いとは限りません。

社会的な傾向として、「集中」や「集中力」を求め、高めることが理想とされていますが、このアプローチがすべての人にとって効果的であるとは限りません。

発想が求められる仕事では、インスピレーションが重要であり、「集中」だけではなく、逆に気を散らすことが発想の芽を生むこともあります。

発想は集中している時間には生まれず、事前に集中している期間の後、一時的に気を散らすことが発想の生まれる要素です。

発想を求める作業では、分散思考が有用です。物事にとらわれずに常に別の視点から見たり、逆の立場から考えたりすることで、新しい発想が生まれます。

大事なのは観察し、情報を加工する際に自分の知識と理屈を持ち、フィルタリングや推測を行うことです。

考える力は「分散」と「発散」の組み合わせから生まれることもあります。

抽象的な思考が偶然に発想を生み出す土壌を作ることができるのです。

研究も問題を見つける際には分散思考や発散思考が重要であり、その後は集中思考で問題を解決していくことになります。