魔法のコトバ♡「ゆっくりでいいよ」

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡

こんにちは！

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

今日は久しぶりにすごい雨でしたね〜。

鎌倉はまさに豪雨！！笑

そんな時はゆっくりするのが一番＾＾

雨の日って過去の傷や思考や浮かび上がってくるので、

なんだか心がモヤモヤするのだけど、

そんな時こそ思いきって、

じっくり休んだ方が気持ちも楽になりますね。

私は頭でいっぱい考えて、

ついつい体が動かなくなっちゃうタイプなので、

頭がいっぱいいっぱいな時は、

焦って動くのではなく、

あえて

『STAY』

を選びます。

その時に、

自分にかけてあげる魔法の言葉が

『ゆっくりでいいよ♡』

なのですね。

頭がいっぱいいっぱいな時は、

何度も何度も

「ゆっくりでいいよ」

「ゆっくりでいいよ」

と声をかけ、

自分の内側から本当の声があがってくるまで

じっくりと待ちます。

すると、

だんだん余分な力が抜けて、

心も体も解放されて、

自分の中で本当に大切にしたいことが見えてきます。

『Simple is Best』

心が苦しくなったら、

あじさいを見るのもいいですよ♪

今鎌倉はあじさいがちょうど満開で、

ちょっとした路地裏でも

とってもかわいいあじさいに出会うことができます。

あじさいって実は、

お花の中でもかなり陰の気が強いお花なので、

見ているだけで

自然と心と体が緩まっていきます。

なかなか自分に優しくなれない時や、

ついつい自分に厳しくなっちゃう時は

あじさいをじっくりと愛でることをおすすめします。

まさに、

雨の日にはピッタリですね♡

なぜあじさいは、

一年の中でもっとも気分がふさぎ込みがちな

この梅雨の時期に、

一斉に咲き誇るのか…？

自ずと答えが出てくるような気がします。

今こそ、

人間の心と体を解放する一番のチャンス♡

自然の摂理って、

ほんと理にかなっていますね〜。

結局は、

その季節をめいっぱい楽しむことが、

人生を乗り切る一番の秘訣なのではないでしょうか♪

来週6/12（土）に、あじさいが満開の鎌倉にて、

ヒーリングフラワーのワークショップを行います＾＾

６／１２（土）親子で一緒に、ヒーリングフラワーを体験してみませんか？＠鎌倉大町

ぜひお子さんと一緒に、雨の鎌倉を楽しんでくださいね♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今日もあなたの心に軽やかな風が吹いていますように♡

ありがとう♡大好きです！

イリス〜虹色の家〜

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙でした。

Have a nice day!