何やっても疲れ取れない方の原因はこれ!
最近時間があるとNetflixで映画を見るのにハマっている哲也です!
何か目標達成したい人は“コーチ・カーター“、開拓して生きていきたいという人は“42 世界を変えた男“がおすすめです!
今回なんですけど情報と身体についてお伝えします!
なんで情報かというと人は良くも悪くも情報によって行動決定が行われます。
すんごくわかりやすくいうと
自分が太っているという情報を認識して、このまま太っていることが嫌だと判断すると痩せる行動を行います。
雑誌でこの服が欲しいとか思うと購入しよ