![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/122368406/rectangle_large_type_2_7ac05b7c6756c1ee8dd162f525432a43.png?width=1200)
Photo by
hyoryusaibo
白饅頭日誌:11月22日「頑張りを惜しまず出していけ」
唐突ですが、私は「休みの日」をつくらないようにしています。
いや、なにも急に社畜自慢を開始したくなったわけではありません。より正確にいえば「一切なにもせず休養する日」を一日もつくらないようにしています。毎日つねになにかしらの仕事をしているし、ハードな稼働がない日でも、それでも完全にリラックスしてしまうのではなく、仕事のための練習や努力(インプット)を欠かさないようにしています。
だからといって、まったく休まず一日中ぶっ通しで仕事をしているわけではなく、ちゃんと休む時間もつくっています。ルーチンを組んで一日のうちで仕事をする時間・インプットをする時間・休憩する時間をうまく配分しています。そのルーチンを365日続けたとしても、それで体を怪我したり壊れたりしないよう調整しています。
一般の人からすればこのようなライフスタイルは特殊であるのはわかりますが、私があえてこのような日々を過ごすようになり、また周囲にも推奨するようになったったのは理由があります。それは私たちが嵌ってしまいがちな、ある落とし穴を避けるためです。
その落とし穴とは―
ここから先は
3,418字
/
1画像
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/85458190/profile_45b64aa14e122299a048da74703a4f75.png?fit=bounds&format=jpeg&quality=85&width=330)
月額購読マガジンです。日記やコラムがほぼ毎日のペースで更新されます。さらに月ごとに特典をたくさんご用意しております。
白饅頭日誌(月額課金マガジン)
¥1,000 / 月
月額購読マガジンです。コラムが定期更新されます。その他に、「白饅頭note(本編・毎月2回更新・単品購入の場合1本300円)」の2018年…
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?