最近、記事を書くモチベーションがあまりなく…でもスキやフォローの通知にニヤニヤしております！ また、落ち着いたら思うがままに書いていこうと思います～

打ち明ける勇気

こんばんは。 新卒1年目で適応障害と診断され休職中のtentenです。 私の自己紹介記事はこちら。 今回は休職していること、適応障害を再発していることを両親に相談するか悩んでいる気持ちを書き出した方がいいなと思って書いてます。 特に結論とかある訳じゃないので、そうなんだ～程度に見てもらえたらと思います。 初めて適応障害と診断された時皆さんはもし休職したとき、適応障害になったとき家族・両親に相談しますか？ 初めて、私が大学4年生で適応障害と診断された時は誰に何も言えません

休職中の1週間を振り返ってみる(5/30～6/6)

こんばんは。 新卒1年目で適応障害と診断され休職中のtentenです。 自己紹介記事はこちら。 今回は休職期間の1週間を振り返ってみようかと思います。 今週を振り返って今週は新しく始めたことがあったり、 メンタルクリニックに行ったり、 映画館に映画を観に行ったり… まぁ、ぼちぼちな1週間でした。 でも、寝たいときに寝て、起きたいときに起きて、食べたいときに食べたいものを食べて。 身体を労わっています。 新しく始めたことこの1週間で新しく始めたことが2つあります。 ま

適応障害の私が語るメンタルクリニックってどんなところ？

こんばんは。 新卒1年目で適応障害と診断され休職中のtentenです。 自己紹介記事はこちら。 今回は、 「メンタルクリニックってどんなところ？」 「興味あるけど謎めいていて、敷居が高い…」 という方のハードルを少しでも下げられる記事を書けたらいいなと思っております。 気になることあればコメントで質問してくださってもOKです！ 答えられる範囲でお答えします👍 これはあくまで私の経験を基に書いてあることなので、間違っていることなどあると思いますが、参考程度に思っていただけると嬉

今の私にぶっ刺さった『青くて痛くて脆い』映画感想

こんばんは。 新卒1年目で適応障害と診断され休職中のtentenです。 自己紹介記事はこちら。 休職中で時間があるので大好きな映画がたくさん観られる！ということで感想を綴っていこうかなと思います。 極力ネタバレは無いように、本当に純粋な感想メインです！ 感想記事とか書いたことないので、温かい目で見守ってください。 なりたい理想の自分になれてますか？この作品を見終わったときの感情は「苦しい」でした。 「なりたかった理想の自分」と「今の自分」を比較して葛藤し、妬み、そして怒る

#2 私が適応障害になった理由

こんばんは。 新卒1年目で適応障害と診断され休職中のtentenです。 今日は前回の記事( #1 私が適応障害になった理由 )の続きです。 もし前回の記事を読んでなければ、ご一読ください。私の物事の捉え方・考え方を深堀しています。 今回はしっかりと大学4年の9月の自分と向き合いますよ～！ 大学4年生の頃の私この頃、私は就活支援団体の幹部をしていました。 運営メンバーは50人ほどです。 自分自身、就職活動では色々と苦労したので後輩のためになるなら…と何気ない気持ちで始めました

#1 私が適応障害になった理由

こんばんは。 新卒1年目で適応障害と診断され休職中のtentenです。 今日は前回の記事(【初投稿】tentenの日常 )にもちらっと書きましたが 大学4年の9月頃に適応障害と診断された自分と向き合いたいなと思い記事にしようと思います。 今回は全体的な私の思考回路？というか考え方？について向き合いたいと思います。 長くなりそうなので何個かに分けて書いていこうと思います。 大学生時代の私大学時代の私は何事にも好奇心旺盛で活発な学生だったと思います。 両親とも仲が良く、友達にも