【冬のモーニングルーティン】冬にピッタリ！鉄瓶ライフ

こんにちは～。

しばらくぶりのnote更新です。

今年は受験生がいる我が家。

初の受験生母ライフを過ごしている私は、

日々が瞬殺、秒で過ぎ去っております（涙）

気づけば師走、、えええ、今年もあと１か月ないのー－って

くらい師走感ゼロです。

南部鉄器のある暮らし

さて、日に日に寒くなっている今日この頃

寒い冬の朝には、

鉄瓶で湯を沸かしていますが、

そこからでる湯気にほっこりしています。

私が使っている

南部鉄器の岩鋳（いわちゅう）さんの鉄瓶は、

一生ものとして大事に使っていきたい逸品。

『【モーニングルーティン】冬にピッタリ！鉄瓶ライフ』

貧血女子の鉄分補給に？！

貧血女子の私。

ちょっとでも、鉄分補給にと鉄瓶愛用中です。

とはいえ、

紅茶も日本茶もよく飲むので、

ちょっと悩ましい。

特に紅茶には、鉄の吸収を悪くするタンニンが多く

含まれていますので、

常に鉄分補給とのせめぎあいって感じでしょうか（笑）

冬のモーニングルーティン

鉄瓶からシューシュー出てくる湯気に

キュッとする空気がする冬の朝には、

温かく癒されています。

鉄瓶で入れたお白湯を飲み、

そして、

煎茶を淹れて、食後に紅茶を飲む。

それが、私の冬のモーニングルーティンです。

紅茶教室ティースタイル～Teastyle in Tokyo