こんばんは。大学生です。 今日の運動 腕立て伏せ 100回 広背筋 体幹 今日の食事 朝 ローソンのチキンバーガー ご飯 豚キムチ 昼 焼きそば 豚キムチ 夜 ご飯 チ…
こんばんは。大学生です。 今日の運動 ウォーキング 40分くらい 今日の食事 朝 豚キムチ ご飯 イカの缶詰 昼 オムそば 夜 もやし炒め 豚キムチ からあげクンレモン…
日付が変わりましたが、8／12分の日記です。 こんばんは。大学生です。 今日の運動 今日はウェイトトレーニングをしました。主に下半身をやりました。なかなか高校生の時に…
初めまして。大学生です。夏休みに何か一つやり抜こうと思ったので、日記をつけます。主に体作り日記になると思います。 今日は車校に行きました。学科？を受けてきました…
大学生の戯言
2021年8月15日 03:39
こんばんは。大学生です。今日の運動腕立て伏せ 100回広背筋 体幹今日の食事朝 ローソンのチキンバーガー ご飯 豚キムチ昼 焼きそば 豚キムチ夜 ご飯 チャプチェ 豚キムチどんだけ豚キムチ食べるんだよ！とツッコミたくなるような食生活。そろそろ豚キムチ食べ切らないと。今日は一日中雨だったので、そこに出ず家でゴロゴロ、課題も進まず。ダメな一日。筋トレ出来ただけ良しとしましょう。明日
2021年8月14日 00:31
こんばんは。大学生です。今日の運動ウォーキング 40分くらい今日の食事朝 豚キムチ ご飯 イカの缶詰昼 オムそば夜 もやし炒め 豚キムチ からあげクンレモン味今日はアクティブレスト的な日でした。朝起きて、ご飯食べて、二度寝するという堕落した日を過ごしてしまった💦明日はがんばります。s字クランクでクラッチペダルを踏む足がブルブル震えた。坂道発進でエンストエンスト。運転こえーー
2021年8月13日 00:56
日付が変わりましたが、8／12分の日記です。こんばんは。大学生です。今日の運動今日はウェイトトレーニングをしました。主に下半身をやりました。なかなか高校生の時にやっていた重量に戻らないですわ。もっと頑張らんと。スクワットの形がぐちゃぐちゃでした。形を意識すべきか、重量を意識すべきか。どっちも意識できたら良いのだけど、不器用な人間なので多分できません。笑ウエイトの後にはジョグをしました。結構起
2021年8月11日 22:14
初めまして。大学生です。夏休みに何か一つやり抜こうと思ったので、日記をつけます。主に体作り日記になると思います。今日は車校に行きました。学科？を受けてきました。技能が全く進んでいないので、仮免までまだまだですが、早いうちから勉強始めないと後で痛い目を見ることを大学の期末試験で思い知らされたので、勉強頑張ります。明日は技能。運転下手なんで怖い。今日の運動120mを3本走り、槍を投げてきまし
