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学生から社会人まで、老若男女問わず共通で抱えている問題はいろいろあると思うが、 中でも人…
日本人は実に謙虚な人たちだ。 自分のことについて、全肯定することはめったになく、どこかで…
自分を偉いとか、すごいとか思う必要はない。 それはもっと後の話だ。 まず、徹底しないとい…
心に受けるショックの大きさ。 これは外側から来るものだから、どうしようもないと思いがちだ…
今できること、 笑顔になること。 声を出すこと。 目を瞑って、深呼吸すること。 自分の手を握…
人はみんな穏やかに生きていきたいと思うものだ。 焦っているときや、不安を感じているときに…
難しく考えすぎてはいないか。 失敗しないように、バカにされないように、怒られないように、否定されないように、先の先の先まで考えて疲れてしまっていないだろうか。 だけど、本来先のことを考えるというのは、今この現在のことをしっかり掴んだうえで、これ以上ないくらい冷静でないとできないものだと思う。 そうでなければ、先のことを考えて行動するというと、そうしなければいけない大切なことのように思えるが、 単なる取り越し苦労になって、かえって気が散ってしまい、今やらなければいけない
心というものは、自分と同じ存在ではないのだろうということが、少し分かってきたかもしれない…
人はやたらと人生について悩む。 失敗したら悩み、成功したとしても、次失敗したらどうしよう…
喜怒哀楽。単純に分ければ４つだが、人は実に複雑で多種多様な感情を表す。 楽しい感情が出て…
人は理想を持つことを良いことだと信じている。 だが、理想とは何なのか、改めて考えたことは…
心配や不安というのは、未来から来るものだ。 そして、その未来とは思考である。 未来が見え…
仏教には、こんな話がある。 窓が無く、１０００年の間暗闇に閉ざされた部屋があったとして、…
同時にいくつもの作業をこなせる人は優秀だと言われている。 だけど、人は同時に二つ以上のものには意識が割けないと思っている。 AとB、二つの作業があったとして、 マルチタスクが出来る人のイメージは、 Ａ――――――――――――――――― Ｂ――――――――――――――――― こんな風に、同時に二つのことが走っているように見えるのが、 これを、もっともっと拡大すると、 Ａ― ― ― ― ― ― ― ― ― Ｂ ― ― ― ― ― ― ― ― ― こんな感じになっている
