#温かさ
時間ができたら何をしよう？
急に一人で過ごせる時間ができた。
そういや、いつからか夫があまり怒らなくなった。
仕事命の保守的な人なのに、「人に任せてみる」ということに挑戦しはじめた。
それに対して「いいね！」と言ったら、「夜まで自由に過ごしてきたら？」と予想外にも自由時間がふえた 笑
ありがたや〜と言って（実際には言ってないけど気持ち的に）、高速を使って車でびゅーんとレトロな喫茶店まで来てみた。
基本的に一人でもすごく楽し
過去の自分に勇気づけられること
６月に自分で書いたnoteをふと思い出して読んでみた。
自分で書いたのにあまり覚えてないせいか、読み終わったあと、自分のnoteになぜかほっこりした気持ちになっていた。
過去の自分に勇気をもらった気がする。
文章を書いていくということは、その時の気持ちを記録しておくことなのだと初めて理解した。
過去は過去だからと、これまではいらないもの扱いしてきたけれど、こうやって助けてもらうこともあるのだ
近くにありすぎて見えないもの
ハンモックヨガに行って、自分の手の温かさに気がついた。
人に寄り添そいつづけるのが苦手だから、「自分は冷たい人間なのでは？」と思ってしまう節がある。
家族といえども一定の距離は保ちたいと思っているし、それは相手のためではなく間違いなく自分のためだ。
温もりは求めるが集団が苦手な自分には、適度な距離が必要なのだ。
そんな自分も、手は温かいのだと気がついた。
ヨガの先生に「心の温かさを感じてみましょ