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日記を書きます。 ISFJ

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最近の記事

眠れぬ夜にトラウマの話を①

眠れない。もともと睡眠導入が上手なタイプではなかったが、4月くらいからはどんなに疲れていても、身体のHPがゼロでも、夜に布団に入ると目が冴えてしまう。 むかし処方された睡眠導入剤をちびちびと飲んで朝を迎えていたが(ダメな薬の飲み方)、睡眠導入剤の効き目も最近芳しくない。不安や嫌なことが、夜の濃度が深くなればなるほどわたしの心をざわつかせる。 このざわつきはなんだろう。吐き出さない不安や悲しみに起因しているものなのだろうか、吐き出さば眠れるようになるのだろうか。 その実、

    • 7月上旬駆け足振り返り

      体調を崩して、パタついた日を過ごしていたら日をあけてしまった……眠れないから日記を書くぞ〜い 7月上旬を振り返る。彼のお誕生日があった。 蔵前のPINZOというイタリアンレストランでご飯を食べた。PINZOは美容院の担当さんに教えてもらってから何回か行っていて、いつ行っても何を食べても美味しい…‥尊い。 ほんとうはちゃんとお祝いしたかったんだけど、前日にワンがヘルニアになっちゃって付き添わないといけなくなってしまったがために夜ご飯だけ食べて解散になってしまって……申し訳

      • オサムとうどん

        起、8:50 脱毛サロンの予約が11:00だから、きもち早起き。 今週は割と活動的できのうは銀座に行ってきた。目的はこれよ。 母が原田治のファンで、ミスドのグッズが我が家にはたくさんある。ここ最近のオサムブームに母も喜んでいて、こんなイベントあるよって言ったら即乗っかってきた。 平日の17:00前に行ったから、落ち着いて見られてよかったな〜ん。 文字入りシールとか作れて、母が楽しそうに作ってた。お金入れると“ドコドン“って太鼓のような音が鳴っていたらしくて、どんなコ

        • 日本橋と箱根

          起、10:17 お向かいの家がなにやら工事をやっている様子。けっこうな音がしていてワンとともに起きた。 火曜日、水曜日を振り返るか〜〜 火曜日はまずお昼ごはんを食べに日本橋へ。 コレド室町にはいっている金子半之助は、稲庭うどんとごはんがセットでいただけるお店。天丼屋さんだから、天ぷら食べられる人はぜひ天ばらめしを……甲殻類ダメな人も高菜ごはんが絶品だからぜひ……アレルギー持ちのわたしも、ここはいつもルンルンで行く。 席にセットされている充実の薬味たち。がりごぼうと高

        眠れぬ夜にトラウマの話を①

          日記ふっかつ

          起、13:00 頭が痛い。梅雨入りをしたら、頭痛がデフォルトになるから仕方のないことなんだけど、結局お昼すぎまで起き上がることができなかった。 体調を崩してから退職するまでのことを書こうと思っては下書きにステイさせて2週間ほどが経過している。自身の整理のためにもまとめたいんだけど、かたちにしようとするとどこかでストップがかかってしまうくらいには、まだ整理がついていないということなのかもしれない。 退職をして、体調を整えながらのんびり暮らしていると日記を書きたくなる。書く

          日記ふっかつ

          ヴィタメールと自由

          起、7:55 休日とは思えない時間に目が覚めた。これが平日だとあわてふためく きのうは一日家にこもっていたから、買い物がてらお散歩にでも行こうと思って朝ごはんを食べて10:30ころ出発 平日の仕事終わりや休日のお昼過ぎに行くと品切れになっていると噂のミスドとヴィタメールコラボ🍩 ミスドのコラボ商品は普段買わないんだけど、あまりにも評判がよいから覗いてみたら土曜11:00、全種類あった 1つ200円の価格設定に驚きはなかったけど、ポンショコが170円になっていたことには

          ヴィタメールと自由

          雪の日とご褒美

          未公開の日記が多すぎて、何をどこまで綴ったのか管理が追いついていない 下書きを書いていると言うことは、残しておきたい気持ちとか時間の流れとかをつらつらと書いているんだろうけど、どうして公開までの一歩が踏み出せていないんだろう。誰も見ていないのに、日記はつい誰かの目を気にして書いてしまう そんなきょうは連休の前日、雪が降った 5年以上勤めていた前職より、1か月半しか勤めていないいまの職場からのほうが窓からの雪景色をよく見る。前の職場は常にブラインドが閉まっていたこともあるね…

          雪の日とご褒美

          水の中で肺呼吸をする

          わたしは目が悪い。 小学4年生のときに健康診断で0.1を切った視力と診断されてから、詳細な数値はわからない。数値を出すことが無意味だと思えるくらいに裸眼だととかく生活ができないほどのド近視。高校2年生まではメガネで矯正していたけど、レンズの度数がきつく牛乳瓶の底のようなメガネがコンプレックスで、できる限り裸眼で生活をしていた。 高校3年生のときに、お小遣い負担というかたちでコンタクトの使用を許可してもらった(我が家は目が悪い人がいなかったから、メガネにもコンタクトにも疎い

          水の中で肺呼吸をする

          毛と週末の過ごし方

          きょうは3か月に一度の苦行、脱毛でした。施術してくれるお姉さんにはほんとうに感謝しかないし、決して安くはない、契約時には清水の舞台から飛び降りる覚悟で身銭を切っているわけだけど、それでもバチンバチンと物理的に身を焦がされている時間は地獄でしかない。 もう予約をしている1か月前から恐くて恐くて、お風呂あがりに化粧水とボディクリームを塗って当日にそなえている。おかげで身体の保湿具合は上々なんだけど、ここまでしても痛いからもう備えられることなんてないんだろうな……とすでに次回(6

          毛と週末の過ごし方

          いつから共通テストって呼んでたかな

          10年前、当時はセンター試験のいう名のテストを受けた。 わたしは中高一貫校に通っていて、まぁろくに勉強もせずに進級と進学ができてしまったものだから部活部活部活……な5年間を過ごした。メインの進路決定方法がいわゆる指定校推薦。高校にオファーを出してくれている大学のリストを見たら、行きたい学部がひとつもない。 行きたくもない学部に4年間も通いたくないし、勉強したいことだってあるし、受験するか〜とふわふわした気持ちで受験生になって10か月。中学受験ぶりの勉強スケジュールに体重は5

          いつから共通テストって呼んでたかな

          原田マハ『リボルバー』

          書くか。夏だし、読書感想文。 一日で瞬間的に読破してしまった、黄色い本。 原田マハ『リボルバー』(2021年5月、幻冬社) 「ゴッホのひまわり」と聞いて、みんながきっと想像するであろうこの黄色い絵画。もはや一般常識を超えた先にある潜在意識として「ゴッホのひまわり」はわたしたちの脳内に刷り込まれてしまっているけど、そんな絵画を表紙カバーにしちゃうなんてすごい度胸。原田マハさんか、納得。気づいたら手に取って、レジに並んでいた。 こちら、表4も素敵なの。 ポール・ゴーギャ

          原田マハ『リボルバー』

          自炊とことしの目標

          年が明けて、はやくも2週間が経った この2週間ですでに雑誌、単行本をそれぞれ校了して、さらに次の単行本の校了が来月頭に控えているため、連日パタパタと過ごしている 師走が去って、迎えるのは年度末。この一年を締めくくるラスボスだ 第n波がいくら来ていようが、年度末は容赦なくやってくる。きょねんは年度末の多忙にK.O.を決められてしまったので、ことしはしっかりと勝ちたい そんなこんなで年末もさほどゆっくりせず、元旦からゲラとにらめっこをしたり、仕事初めから在宅勤務のはずがほ

          自炊とことしの目標

          買ったものとか火鍋とか

          パタつきをきわめて、生活が崩壊していた😌 何してたかな〜ん ついにおばあちゃん家にあるような玄関マットを買った👵🏻👵🏻👵🏻 そしてジェラピケのルームシューズ、かわいい…めっちゃ裏が汚れるから定期的にコロコロしている、たぶん洗濯はできないので… ボディクリーム使って気に入ったサボンのジンジャーオレンジ😌🍊 このアラビアっぽい柄がかわいくてこのサイズにした、すぐなくなりそう… 自宅用なのにこんなかわいく包んでもらって…🎁 高そうなふわふわの紙 SHIRO、リブランドして

          買ったものとか火鍋とか

          蔵前と整え

          起、8:00 きのうまでの一週間は怒涛じゃった…👵🏻👵🏻👵🏻 怒涛すぎたので曜日感覚がゼロ、撮ってる写真の供養… 先週大量にこしらえたカレーをうどんにしたりした まじうまナムルの作り方を覚えた😉🥬 モロッコ料理屋さんで食べたカレ〜 お皿もかわいいね 感染者数増えてまたみんなとご飯食べに行けなくなっちゃう…うっうっ カレーをよく食べるな あとMARKS&WEBでいろいろ買った クレンジングミルクと乳液とブラシよ😌🧴 肌の調子よい〜 オホホ 美容院にも行ってたわ、記憶

          蔵前と整え

          ジョブスキルと無印

          起、8:40 二週間前くらいから5:30起、8:00会社着みたいな生活が続いていたから、在宅で仕事の日はすっかり遅い時間の起床になった 在宅の日はやはりゆとりあるな〜 日記もぽつぽつ書いてこ --- いうて月曜日は出社 8:00着の21:30退勤…なぜ… 月曜日の退勤が遅いと一週間がめちゃ長なんだよね、今週まだ水曜日なのに金曜日夜の疲労感😌 この日は朝からえらい人たちと外出するなどのジョブ、社会人マナーゆるいけどニコニコしながら挨拶するスキルがあればたいていのジョ

          ジョブスキルと無印

          パタつきウィーク

          最近ウィークリー日記になりつつある 今週もパタつきみのある一週間だった、へろへろ 月曜日から振り返るか〜 --- 振り返ろうと思ったけど、月曜日の記憶がまるでない…? そんなことある…? 翌日が祝日なのに絶望して休日出勤を申請したところまでで記憶が終わっているんだけど… お昼におそばを食べている、そうだ原稿を撮りに行く前にひとりでサササとおそばを吸ったんだ〜 あったかいおそばがおいしい季節 今週前半は生理前で食欲暴走してた お餅がはいったおそばをペロリと食べて原稿受

          パタつきウィーク