【朝活】私が朝にしていること。

おはようございます！ わたしは今朝の5時に起きて、 散歩をしながらnoteを書いています。 最近の趣味というか、習慣です笑 そんな私が朝にしている事というと、 ①今日のしたい事を考える。 ②今日のやるべき事を考える。 ①、②の中で朝のうちにできる事をしてしまう。 基本的にはこの感じでやってます！ 人それぞれかとは思いますが、 私はしたい事の方を優先するようにしています。 （最近だと読書かポケモンですね笑） 「したい事」とかを考えるのって楽しいですよね！ 旅行前の予定立て

【わにポップ】

【思ったこと】カロリー＝美味しい

ふとコンビニで、 これ美味しそうだな〜っと思ったやつは、 だいたい高カロリーなんですよね笑笑 カロリー＝美味しいってことなんでしょうか？？ もちろん、ヘルシーで美味しいものもあるけども、 やっぱり高カロリーのものを選んでしまいます。 食べれる時に食べていた方が良いですよね(^^)！

【今日の出来事】肉まん。

今日は少し寒い天気でした。 こういう日には、 あったかい肉まんが食べたくなります。 肉まんといえば。 わたしがまだ高校生だった頃に、 部活動の先輩から5000円渡されて、 コンビニのホットスナックコーナーのやつ、 全部買い占めた事を思い出します笑笑 あれは男前だった笑 帰りに肉まん買って帰ろ〜。

【買ってしまった】ポケモン。

私には歳が１つ下のいとこがいるのですが、 そのいとこの影響で、 最近ポケモンカードを初めました笑 ポケモンカードって、 今人気で全然売ってないんですね汗 そのため、いとこから構築済みデッキをもらって、楽しく対戦してます笑 ポケモンはダイヤモンド・パール時代から止まっていたので、知らないポケモンがたくさんいてびっくりしました笑（ジェネレーションを感じますね笑） そこで、少しでも最新のポケモンを知るために Switchの【ポケモンソード】を購入しました！！！ なんだか、久し

【今日の出来事】コンビニにて。

コンビニに用事があったので、 家の近くのファミマへ行ってきました。 コンビニに来ると、ついつい用事以外の物が目に入ってしまうため、なるべく見ないようにしていたのですが、さすがにこれには立ち止まってしまいました笑 それは、、、 【スパムむすび！！！！！！】 インパクト大ですよね笑 スパム自体はキャンプとかで、食べたことあるくらいであまり食べた事なかったので、久々に食べてみたいな〜と思い買ってしまいました笑 夜ご飯に食べてみましたが、 結構ボリューミーで、スパムとツナとた

【寝る時の事】睡眠BGM,

最近寝る時、YouTubeで「睡眠BGM」と調べて、 聴いてる事が多いです。 なんとも言えない音で、落ち着くといいますか、 ぼーっとするといいますか笑 眠くなったな〜って思って、 画面を消すときにまた光を浴びるので 起きちゃうんですよね笑 でも、意外とその後は寝れちゃうので不思議です。 眠る前のルーティーンをまた考えないとですね！

【今日の出来事】サウナ編。

今日は仕事終わりに、 近くのサウナへ行ってきました。 結構通ってるところなので知り合いも多いのですが、現在コロナ禍のため私を含めて3人しかおらず。 とりあえず、7-3-4の2セットをして 整ってきました。 ここのサウナは洗い場と、大きめの浴槽2つと、水風呂1つあって、ほぼ独り占めして入れるからよいところです。しかも、シャワーが10個ほどあるのですが、その中でも1つだけボタンを押してから、お湯が流れる時間が長い、当たりのシャワーがあって、 今は独占して使えてます笑 最近行

【理学療法士】仕事のこと。

私は理学療法士の仕事をしているのですが 最近思うことがあります。 「自分って治療技術そんなに持ってないな汗」 基礎的な所はできているのですが、 応用的な所はまだ単調な感じなんですよね〜。 新人の時は先輩から 「技術ばっかりに頼ってはいけないよ！」と、 言われていましたが、もう新人ではないので 何か治療技術をマスターしたいなと思ってる所です。 とはいえ、コロナの影響で実技系のものがなかなかできない状況のため、今は準備中です。 コロナ明けまでに出来ることとして、 オ

【焚き火。】

最近の癒しといえば、YouTubeで焚き火の動画をみてゆっくりする事です。 焚き火っていいですよね〜。 落ち着くというか、ぼーっとできるというか笑 本当は実際に外でやりたいところなんですが、 なかなかできないですよね泣 焚き火はみるのもいいですが、匂いとか熱感とか 動画だけでは物足りない所が多くあります。 はやくキャンプ行きたいです笑

【セルフブランディング③】

みなさんは自分の強みってありますか？？ なかなかキャラクター的な強みってわからないものですよね〜汗 誰か親しい人に自分のことを聞いてみるのも良いかもしれませんね！意外と気づいていない強みがあったりするかもしれません。 セルフブランディングするには、自分の強みを知る事がブランドの方向性を決めるのに重要となります。ですが、なかなか時間がかかるものです。 そこで！ 簡単にブランディングする方法というのが、 「マルチキャリア」「マルチタレント」を意識することです！！！ マルチキ

【最近好きなYouTuber】

今日も仕事が終わり、最寄りのジムに来ています。 私はランニングマシンを使用する際に、 YouTubeを見ているのですが、 最近あるYouTuberにハマってしまいました。 「おろちんゆー」って知ってますか？？ 現在チャンネル登録者57万人とかなり有名な方で、 おかま系？昆虫食？がメインのチャンネルです。 NARUTOの大蛇丸の声にそっくりで、 「潜影蛇手（せんえいじゃしゅ）」するときや、 ドクダミのラリるところが面白いです笑 この方の良いところは、ふざけている様で 礼儀