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エッセイのようなもの

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日々のうれしかったこと、悲しかったこと。
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#発達障害

私は本が読めない

私は本が読めない

知に働けば角が立つ。情に棹させば流される。意地を通せば窮屈だ。
とかくに人の世は住みにくい。
住みにくさが高じると、安いところへ引き越したくなる。
どこへ越しても住みにくいと悟った時、詩が生まれて、画ができる。

夏目漱石の草枕。ずっと昔に読みました。好きな一文です。好きな文を沢山こころで覚えています。

昔の私は本の虫で夢は小説家でした。抗精神薬を服薬しだしてから本が読めなくなりました。以前のよ

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みなさん毎日のコツコツお疲れ様です

みなさん毎日のコツコツお疲れ様です

日曜日に夫くんと紫陽花を見に行き、昨日はその疲れで少しの家事しかできませんでした。

しかし、軽い筋トレと仕事は少し進めることができました。

神経発達症(発達障害)の人々の中には、他の人に比べて疲れやすい傾向があるそうです。

私も会社勤めをしていた時、疲れやすい体質であることを上司に伝え、負担を軽くしてもらっていました。

今思うと、当時の会社の対応は素晴らしく、良い会社だったと感謝しています

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ナイスセッション!神経発達症(発達障害) カウンセリングレポ

ナイスセッション!神経発達症(発達障害) カウンセリングレポ

今日の臨床心理士さんとのセッションは意味がある物でした。

今まで手にある沢山の傷を見せて「いろんな人から傷つけられてツラいです」と言ったり

腕にある大きい傷を「私の傷ひどいでしょう」と見せてきましたが

初めて下着を外して「胸にある大きな矢が心臓を突き刺さしていて痛いのです。そしてこの矢を刺したのは自分自身なのです」と打ち明けました。

下着を外して胸元の矢をみせる決断をした自分をまず褒めたい

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