すがどん

2021/04から365日お暇セミリタイア生活中の30代男性。Youtubeチャンネル…

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2021/04から365日お暇セミリタイア生活中の30代男性。Youtubeチャンネル登録者500人突破/ 小6で心を病んで救急車で搬送→生きづらいまま大学卒業→消耗しながら11年間会社員→副業のWebサービス開発・ブログで累計30万円稼ぐ→退職

  • 自分らしい生き方

    自分らしい生き方に近づくためのヒントになるような僕の記事をまとめたマガジンです。

  • 心痛いときがあった

    主に、思い返すと心痛いときがあったなー、という出来事をきっかけにして書いた僕のエッセイ集です。

  • 優しい言葉の選び方

    普段生きていて、言葉の選び方に疑問を持ったことをきっかけに書いた記事のまとめです。優しい言葉の方が好きだなと思って〜

  • 固定された記事

必要以上に働かない人生、あると思います

こんにちは！すがどんです。 今回は、必要以上に働かない人生、あると思いますというテーマで書いていきます。 日本の多くの方々は会社で働いていると思います。 大学生の方々も起業する人よりは、新卒というカードを使って少しでもいい企業に入ろうと就活する方のほうが多いです。 その一方で、会社員で働き過ぎによるうつ病や過労死などの社会問題も起きており働き方改革が叫ばれている最近です。（フリーランスや自営業になりさえすれば幸せということも無いですが。） かくいう僕もなるべく規模が

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    • 元気になったら、やりたい事が変わりますよね。

      こんにちは！すがどんです。 今回は、元気になったら、やりたい事が変わりますよね。というテーマで書いていきます。 僕はよく本を読みます。 本を読む理由としては、仕事が辛い時期に仕事が辛くなくなるヒントを得ようと思って本をよく買って読んでいます。 何冊かに1冊は、自分の気持ちが楽になる本に出会う事が出来て、辛い時はその本を読み返すということを続けています。 自分が辛い状況にあると、自分を救ってくれた本がすごく意味のあるもののように感じて、この本が自分にもたらしてくれた効

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      • やりたくないから逃げるって、悪くない。

        こんにちは！すがどんです。 今回は、やりたくないから逃げるって、悪くない。というテーマで書いていきます。 あなたはいまやりたくないことが何かあるでしょうか。 学校・仕事・家庭において、やりたくないことの一つや二つあるのではないかなと思います。 「そのやりたくないことは我慢してでもやらなければいけない。みんな我慢してやっているんだから。」という世間や友達、家族からの声も聞いたことがあると思います。 でも、自分が30歳を超えた大人になって思うのは、やりたくないことって本

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        • 褒められる効果について、改めて語りましょ。

          こんにちは！すがどんです。 今回は、褒められる効果について、改めて語りましょ。というテーマで書いていきます。 あなたは最近誰かに褒められているでしょうか。もしくは誰かを褒めているでしょうか。 褒められることって、基本的に嬉しいですよね。子供の頃に絵を描いてお母さんから褒められたり、歌を歌ってお父さんから褒められたり、特に幼少期は親から褒められる機会が多いものです。（子供を褒めない厳しい親もいると思いますが。） それがだんだん大人になっていくにつれて、褒められる機会は子

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        必要以上に働かない人生、あると思います

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        マガジン

        • 自分らしい生き方
          9本
        • 心痛いときがあった
          14本
        • 優しい言葉の選び方
          2本

        記事

          優しくなった人はずっと傷ついてきたんだね。

          こんにちは！すがどんです。 今回は、優しくなった人はずっと傷ついてきたんだね。というテーマで書いていきます。 あなたの周りに、この人やさしいなと思う人はいるでしょうか？ そのやさしい人は、相手の状況や気持ちを考えられて発言・行動が出来る想像力のある人です。そのやさしさに触れた時に、感動することすらあるかもしれません。 一方で、やさしさは感じないけれどもグイグイ我が道を行く背中で見せる強いタイプのリーダー的な人もいると思います。 どちらがいいというのは全くありませんが

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          頑張りすぎるの、もう限界。

          今回は、頑張りすぎるの、もう限界。というテーマで書いていきます。 みなさん、phaさんのことをご存知でしょうか？京大卒の元ニートの方です。今は本を何冊も出されていて、僕はよくphaさんの本を読んでいます。 日本人は勤勉で、よく働きます。一方で、電通やワタミなどのように長時間の残業し過ぎによって自殺につながってしまったケースも見られますが、phaさんは働きすぎる会社員のレールからいち早く降りた人です。 僕の場合も、外資系企業で10年間会社員を続けてきてもう限界だなと思った

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          スタバの従業員満足向上の取り組みは心のケア中心でした。

          こんにちは、すがどんです。 今回は、スタバの従業員満足向上の取り組みは心のケア中心でした。というテーマで書いていきます。 米国のスターバックスが、すべての従業員とその家族に心理士またはコーチとのセッションを無料提供しています。 このことから、スタバが従業員のメンタルについて重要視していることが伺えますね。 僕はスタバが好きで、特に休日をじっくり味わいたい時によくホットココアを飲みにいっています。 いろんな店舗のスタバをこれまで利用してきましたが、各店舗で共通して感じ

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          人の失敗を笑うあなたを安心させたのだ。

          今回は、人の失敗を笑うあなたを安心させたのだ。というテーマで書いていきます。 人の失敗を笑う人っていますよね。 もし、自分が何か失敗したことに対して笑ってくる人がいるなら正直ムカついてしまうと思います。 人の失敗を笑う人の心理は、こうです。 「自分じゃなくてよかった」 心のどこかでそのように思っているから安心して笑っているところがあります。 失敗した側としては、バタバタしたりしてて大変なので笑われると嫌な気持ちになりますが、捉え方の一つとして、その失敗によって誰か

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          嫌われている気がするなら、"繊細"なギフトをもらってたんだね。

          こんにちは、すがどんです。 今回は、嫌われている気がするなら、"繊細"なギフトをもらってたんだね。というテーマで書いていきます。 もしかして、自分は上司・部下・同僚・友達から嫌われている？と思った時があるでしょうか。 誰しもが人から嫌われたくないものですが、嫌われているかもと感じてしまう時期というのはとても不安な気持ちになりますよね。 僕も特に学生の頃は、あれ、今自分はあの先輩から嫌われている？明らかにいま自分は友達A君から避けられているよな。。などと思うことがありま

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          嫌われている気がするなら、"繊細"なギフトをもらってたんだね。

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          人生の分岐点での決断は、しっくり感とともに。

          こんにちは、すがどんです。 今回は、人生の分岐点での決断は、しっくり感とともに。というテーマで書いていきます。 あ、いま人生の分岐点に差し掛かっているなと感じる時ありますよね。 この決断に失敗したら後戻りできないし、自分の納得いく決断をしたいと考えるのですが、どのような基準に基づいて決断すればいいのか、どんな気持ちになったら次に進むべきなのか、わからない時があると思います。 そんな人生の分岐点にいる時、僕の場合は「しっくり感」に基づいて決断するようにしています。 僕

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          「センスない」って、なんだろう。好きならよくない？

          こんにちは、すがどんです。 今回は、「センスない」って、なんだろう。好きならよくない？というテーマで書いていきます。 学生時代によくありそうなのですが、着ている服に対して流行っていないのを着ているとそれダサイとか、聞いている音楽がメジャーなものだとセンスないとかいう会話をすることがあると思います。 僕は学生時代にそういうことを言われては、たじろいでいたのですが大人になって思います。好きなら別に良くない？と。 誰に迷惑をかけるわけでもなく、好きでその服を着ていて、好きで

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          人生で実現したいことがわかったら、もう大丈夫。

          こんにちは、すがどんです。 今回は、人生で実現したいことがわかっているなら、もう大丈夫。というテーマで書いていきます。 現代は多くの選択肢で溢れています。 ひと昔前のように大企業に入って、結婚をして子供を産んで定年まで勤め上げれば幸せ。という人生は、もはや人生の選択肢の一つでしかありません。 職業の観点だけでも、今ではYoutuber、プロブロガー、ライフコーチ、LINEスタンプ職人など、多種多様な現代ならではの職業が現れてきています。 こうなると、迷います。 自

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          一緒に働きたい人は、いい人＞スキルある人です。

          こんにちは、すがどんです。 今回は、一緒に働きたい人は、いい人>スキルある人です。というテーマで書いていきます。 僕は一般的にセールスエンジニアと呼ばれる職種に就いていますが、顧客や他部署の方とコミュニケーションを取る機会が多いです。 僕は完全に内向型の人間なので、多数の方とコミュニケーションを取ることに喜びを感じません。特に初対面の方とコミュニケーションを取る機会があると結構億劫に感じます。 これまで外資系企業で10年間働いてきて、その中でも、一番苦手だったなと思う

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          ぼく、才能発見しました。そこにあるじゃん。

          こんにちは、すがどんです。 今回は、ぼく、才能発見しました。そこにあるじゃん。というテーマで書いていきます。 僕の中では、プログラミングを楽しく感じることというのは当たり前のような感覚です。 エラーにぶち当たった時にエラーを改善するのが難しくて悶々とすることはありますが、最終的に改善できると一人でガッツポーズをよくしてます。笑 プログラムがコツコツと出来上がっていくことそのものが楽しいんですよね。 でも、他の人にとってはプログラミングが苦行のように感じる人がいます。

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          会社で孤立してしまう理由は、誇り高い孤高な人だから。

          こんにちは、すがどんです。 今回は、会社で孤立してしまうのは誇り高い孤高な人だから。というテーマで書いていきます。 会社で孤立してしまう人の一つのcaseとして、正義感が強い武士のような人が周りの体たらくな仕事の仕方にイライラして、必要以上に周りとぶつかってしまうから孤立してしまうcaseがあると感じます。 孤立してしまうその人は、誇り高く能力も高くて優秀です。ただ、それが故に孤立の苦しみを伴うcaseがあるように見えます。 その人は正義感を元に自分の正義を貫くのです

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          怒る人の心理に弱さあり。冷静なあなたの方が実は強い。

          こんにちは、すがどんです。 今回は怒る人の心理について書いていきたいと思います。 僕自身、誰かに怒られることはかなり苦手です。 怒られた内容を相手の怒りの感情と一緒に丸ごと受け取ってしまいます。凹みやすくて切り替えるのにも時間がかかるタイプです。 人一倍そんな感じなので、怒られた時に自分の気持ちを何とかしようとあれこれ考えを巡らせて色々と本を読んだりしました。 そして、怒っている人に共通して見えてきた一つのパターンとして、怒っている人が怒っている人自身を守るために怒

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