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何気ない朝のご褒美
こんにちは
Life student.です
今日の朝幸せだと思ったことについて書きたいと思います
免許合宿も気付けば残り5日になりました
毎朝移動のバスではiPadでジャーナリグ(日記)を書いています
昨日を振り返り、今どのような感情を秘めているのか
自分との対話を通して、身体からの小さなシグナルに気づけるようになりました
いつものようにiPadを開き、言語化していると
朝日の木漏れ日
窓からの新鮮な空気
真っ赤になった紅葉の山々
に、癒されていました
いつものバスと、座席を変えただけで
こんなにも心地よい気持ちになれるなんて
手が止まり、思いのままに体を預けてみました
素直に心がもとめているんだと思えました
それを素直に感じられたことが嬉しいです
自然を感じたという意味ではアーシングにも近いんですかね
(知らんけど
免許合宿の終盤に訪れた
朝のご褒美を紹介させてもらいまた
では、今日はこのへんで
Life student.
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