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「幸せになるためのマインドセット（仮）」2-最初にやるコト

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江戸川のおっちゃん
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結局、悩みがある人は、「今」の自分が何をすればいいか、分からない人

結論：「今」の自分が何をすればいいか、分かっている人は、やるべきコトをやるだけなので、「悩み」は発生しない
（注：やるべきコトが分かっているからって、みんながみんなやるとは限らない）

【言葉の定義】
（１）悩み・・・・・・精神的に苦痛・負担を感ずること。そう感じさせるもの
（２）今・・・・・・・過去とも未来とも言えない時
（３）自分・・・・・・その人自身
（４）やるべきコト・・明確な期限が決まっ

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2-0-0「朝のあいさつ」

おはようございます
今日もいい天気
今日も１日最高の日に
#雨でもいい天気 #最高かどうかは自分が決めるコト

今日一日のことだけを考える #人生には今しかない #人生は今の積み重ね
結果がどうとか関係ない
後のことは考えない
一日一日の目の前の問題に集中し
100%全力で取り組む #即断即決即行動

江戸川のおっちゃん

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2-0-4「目指すモノ」

2022.02.17
「素敵な人間関係と素敵なモノで時間と空間を満たす」

24時間全てコントロールする
手の届くところ
見える場所
人間関係：共感できる人

失敗とはうまくいかない方法を経験し学ぶコト
失敗したコトを忘れないよう記録する
人は忘れてしまう
成長するよう心掛ける

反省しても後悔しない

時間は有限
怠けている暇があったら休む
今、やるべきコトをやる
優先順位
選択と集中

理想に

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2-2　断捨離

複数あるモノ

今日捨てるモノ
・割りばし
・コンビニの袋
・新聞紙

・メモ用紙
・着てない服
・読んでない文庫本
・ペン

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2-3-　朝の質問（ひな形）

１．今、私は何を感謝しているか。

２．今、私の生活において素晴らしいことは何か。

３．今、自分であることはなぜ素晴らしいか。

４．誰が私を愛し、私を大切に思ってくれるか。

５．私は誰を愛し、誰を大切に思っているか。

６．今日、私は誰を助けるか。その人のために何をするか。

７．自分の人生をさらに素晴らしいものにするために、今日何をするか。

８．最も大切なことはひとつだけあるとすれば、そ

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2-2-　「０→１を達成していない人」がまずやるコト

和佐大輔さんの「観るだけで影響力が身につくインフルエンサ大学が始まるよ！」を観て思ったコトをメモしていこうと思います。

「インフルエンス大学・観るだけで影響力が身につく知的エンタメチャンネル」
「https://www.youtube.com/channel/UCZVEJKuSM_xu3Y4El0p1Wyg」チャンネル登録者数　　627人　
第1回再生回数　1849回視聴

202.05.21　

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2-1-　好きな漫画

好きな漫画
・ベイビーステップ

読みたい漫画
・ゴールデンカムイ　voicyで大河内薫氏オススメ

好きな映画
　カリオストロの城