スリランカ滞在記 アーユルベーダ編
こんにちは、こんばんは。
そろそろ、今回の旅の一番の目的であるアーユルベーダについて書いてみようと思います。お待たせしてすみません。
インド発祥の生命科学として5000年の歴史を持つといわれるアーユルベーダ。
スリランカでは、デーシャチャキッサという土着の伝統医療と融合されて、スリランカのみに自生するハーブや薬草を使うのが特徴です。
スリランカでは政府がアーユルベーダ省を設置するほど盛んです。
単なるエステ的なものではなく、食事や、ヨガや瞑想、お薬やトリートメントなど、複合