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１分で読める 短編シリーズ

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１分で読めるエッセイをマガジンにまとめました。 スキマ時間に軽〜く２、３話どうぞ☕
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山田オケラ
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断捨離…本当はみんなわかっている

断捨離…本当はみんなわかっている

あっという間にもう師走。
大掃除のシーズンがやって来ました。
雑誌やネットニュースなんかでも
『断捨離』の文字をよく目にします。

やはり家を綺麗にして新年を迎えたいと思う方も多いと思いますが、ゴミ処理場も１２月は大忙しだそうです。

断捨離とセットでよく目にする言葉。

モノで溢れる時代。
膨大なモノや情報の管理に疲れちゃった人も多いと思います。

本当はみんなわかっているのです。
一番に捨てる

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山田オケラ

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ポジティブ３：ネガティブ１がちょうど良い。

ポジティブ３：ネガティブ１がちょうど良い。

夫婦の会話や、職場での話題は
ポジティブ３：ネガティブ１のバランスが
ちょうど良いそうだ。

ネガティブが増えるとストレスが増えるが、
ネガティブな話題がゼロでも人間関係上手くいかないそう。
３：１のバランスが一番長続きするそうだ。

ネガティブと言っても
誰かの 悪口 は免疫力が下がったり、認知機能低下等、健康面に悪影響が出るそうです。
悪口はリスクしかないのでやめておきましょう。

それを踏ま

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