４３歳で子宮卵巣全摘手術⑩退院日 術後説明(前編)

手術入院６日目の退院日、退院前に自分の受けた手術の動画を観せていただきました。医療に明るくない私が感じたままに綴ります。 退院前の診察 術後経過を診るための診察です。 子宮と子宮頸部を摘出して縫合した箇所を 診るための内診と おなかの医療用テープを剥し、下腹部５mm程度が３箇所と、臍２cm程度１箇所の 縫合箇所の経過観察。 傷口も小さく綺麗で経過も良好との事でした。 手術、入院費、薬代のお支払い 病棟で受け取った明細書は 手術代、入院費で軽く１００万円超え。 ３割負担

感謝。これからも整えていこ〜

    先週は出張で、他部所の人と話したり、他の事業部の人達と仕事する機会に恵まれました。 コミュ障な私は少々気疲れもしましたが、別分野の仕事にも関わることができて、ほんの少し私の世界が広がったような気がします。 コミュニケーション能力を高めるにはやはり、環境を変えるのが一番手っ取り早いと思いました。 所属部所(チーム)のみんなに留守をお任せして、今週も２日ほど出張に出ます。 なかなか貴重なチャンス。 他の事業部の仕事を学びながら、自分のチームと比較し、アレコレ振り返り

習慣とは恐ろしいもので、夜１０時に寝ても、深夜１時に寝ても朝の５時には目が覚めるのです。 それなら１０時に寝ましょうか。 おやすみなさい(-_-)zzz 質の良い睡眠と素敵な夢を。 今日も一日お疲れさまでした〜*´ㅅ`)"

こころ躍る朝食を

雨の日は朝寝坊に限る。 自然に目覚めるまで眠るもよし。 通常通りに目覚めてしまい 二度寝を決め込むのもまた一興。 時間差で起きてきた家族が キッチンに揃う頃、遅めの朝食にする。 体に良いものをだとか 栄養バランスが大事だとか そんな概念は一旦 野菜室の奥の方にしまい込んで。 休日の朝くらいは心躍る朝食を。 ビタミンカラーよりも パステルカラーが上がるよね たまには食べたいもので良いじゃない。 クレープにワッフルスコーンやパンケーキ 最近はマグカッ

休憩はしっかり休む。家ではしっかり休養をとりリラックスする事で集中力を保つ。 仕事の細分化。責任の分散化。その都度、確認。報告、連絡、相談で情報収集を怠らない。 梅雨で自律神経が激しく乱れ、体調不良と半端ない疲労感で仕事がままならないので、取り急ぎ目標を立てた次第です🥲

除毛クリームを使ったら 右腕だけ盛大にかぶれて真っ赤。 水膨れになりました🥲💦 後から塗った左腕はマシなので、 放置時間の問題なのか🤔⁉️ それでも1分も変わらず、ほぼ同時だった筈ですが…何故右腕だけ、解せぬ🤔

夕食の惣菜作り置き是非について

    真夏日つづく今日この頃ですが、みなさま いかがお過ごしでしょうか。 食欲も下り坂で夕食準備に頭悩ます季節が今年もやって参りました。 先々週までは頑張って、ひじきの煮物や切り干し大根の煮物、鶏そぼろ等など、作り置き惣菜を作ったりしていたのですが、こうも暑い日が続くと、冷蔵庫に入れて置いても不安になりますね。 ６月も半ば、私の食中毒警戒アラートが『作り置きはやめとけ！！！』と鳴り響いております。 とはいえ、週に何度も買い物に行ける時間の余裕もなく、週末の買い出し前

肩こり頭痛〜‪( ੭⌯᷄ω⌯᷅ ).｡oஇ‬ 寝るしか勝たん！！！ 今日は全国的に真夏日でした🥵 しっかり水分補給、しっかり睡眠確保で体調を整えて参りましょう。 おやすみなさいまし(-_-)zzz

母へ

あなたが私を忘れてしまうのは 仕方のないことだと思います しかし、 そんな眼で睨まないでください 私は父の浮気相手ではありません。 今でもお父さん 𝑳‌𝑶‌𝑽‌𝑬 ♡のあなたですから ヤキモチを妬くのはわかります しかし、 仲が良いのはあなたとお父さんの娘だから 決してあなたの敵ではありません。 毎日、夕方になったらやってくる ウザい奴かも知れませんが そんなにふくれっ面で睨まないでください お父さんに頼まれた買い物を届けたり 惣菜の差し入れを届け

５分

私は弱いから逃げられない。 一度逃げるともう戻って来られないから 私は弱いから出来ないと言えない。 希望的観測で行動して 終わらす方向に無理やり持っていく そこが評価されている側面もあるけれど ずっとは続かない諸刃の剣だと思う。 翌日の流れを数秒では決められない。 考える時間が欲しいが、正しい情報もなく即座に結論を求められる。 状況が変われば、優先順位が変わる。 スケジュールももちろん変わるし、かかる時間も、体制も変わるのに、前言撤回できない圧。 臨機応変に話し合っ

ささやかな

好きなことを頑張っているひとはきっと 見えないところで沢山努力している。 人にはわからない苦労や大変さがあって それでも努力を重ねて試行錯誤を繰り返し 道なき道を突き進む。 創造者とそれを享受する側 与える側と与えられる側 世界が違う、最初から解っていた。 何ひとつできない私が烏滸がましいにも程があるけれど、その姿に憧れずにはいられなかった。 強い憧れとささやかな嫉妬心を悟られないようにただ口を噤むしかなかった。

趣味の趣(しゅ)

  最近、没頭できるような趣味らしい趣味がない。 更に言うと没頭する時間がないし、気力も残っていない。 フルタイムの仕事と、家事と、子育てと、実家の母の認知症がかなり進み、介護が必要なため家事手伝いで通っていることもあって、あまり自由時間と言うものが無い。 ついでに言うと何かと物いりでお金もない。 最近の楽しみと言えば、せいぜい寝ることくらい 。 趣味ってなんだろう。 やるべき事が多すぎて心を亡くしそうなので、何かを探してみようと思います。 風の吹くまま、気の向くま