「刺激過多」と「繰り返し」を自覚出来た。
皆さんどうも、ひでっちです🐧✨
今日は夜勤明けで、ものすごく疲れているので手短かに…。
HSPだと自覚し、意識するようになった「刺激過多」HSS気質も相まって、イケイケドンドンで行動したり、予定を詰め込んでいると、ふとした時に何もやりたくなくなる。刺激の限界値を超えた時です。
今日は、引き継ぎをするために、よりちゃんと作業をしていたら、予想以上にやることが多くて…。「もう疲れた…無理だ…」となりながら、何とか乗り切りました!
改めて思ったのは、自分だけのことではなく、周