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あやと@試作途中『 Ayatoの創作素材の前段階 』アカウント
2022年4月4日 21:47
あやと@試作途中『 Ayatoの創作素材の前段階 』アカウントは、文章を書くことを習慣化するためにも、200～300記事までは毎日noteを書いています。途中で、難しくなり時間も足りずに１記事にする文章が短すぎないか？と悩みましたが、一度基本の骨組みだけ記事にして、復習＆追記することにしました。 おかげ様で独学も続けられています🙏🏻そして、本日220日連続更新しました！いつ日にちを空けても良く
2022年2月9日 20:19
『証』漢方薬に使う ものさし のようなもの 🔽 から ⏬今日は、『証』の中の【 気血水（きけつすい）】のまとめページです📖一言でいうと、からだを構成する成分です。マガジンの都合でこのページを今日作成しまして、初心者なので、『証』を一通り独学してから続きを書きます🐢まとめたら無料公開します。下のリンク先は、【 気血水 】の独学中 既存ページです📖気虚（ききょ）・・・気＋虚
2022年2月8日 21:31
私は世界的に珍しい症状が複数あり、それに対しては西洋薬が合いません。そんなわけで、東洋医学の漢方薬剤師さんに相談しながら漢方薬を調合したいです。そのために基本的なことを知っていこうと独学しています。私の知識レベルは初心者です。私は、特に脳の血流を良くしたい（脳の血流低下で複数の感覚過敏になっている仮説がある）ので、【気・血・水】の血から軽く独学しましたが、陰虚・陽虚も一緒の枠内と思っていました
2022年2月6日 20:22
先日の記事『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』🔽（初めのリンク先）の続きですが、『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）虚証〜実証 』⏬ （２番目のリンク先）虚実間証の予備ページです📖※今のところ、虚実間証の予備ページなので、🔼『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）虚証〜実証 』と内容が被ります📖先日までは、【気・血
2022年2月5日 20:33
先日の記事『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』🔽（初めのリンク先）の続きですが、『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）虚証〜実証 』⏬ （２番目のリンク先）虚証の予備ページです📖※今のところ、虚証の予備ページなので、🔼『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）虚証〜実証 』と内容が被ります📖先日までは、【気・血・水】【
2022年2月4日 19:54
先日の記事『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』の続きです📖先日までは、「気・血・水」の体質について調べていました。だんだん深くなってきましたね。今の私の目的は、軽く大まかに漢方薬の基本を独学して、漢方薬剤師にご相談することなので、体質はこの辺りで一旦止めて（全ページが【編集中】なので復習はします。いつか再開するかも？）、漢方で大切なもう一つのものさし、「虚証・虚
2022年2月3日 16:51
先日の記事『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』の続きです📖このページは、『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』の目次にします📖今の私の目的は、軽く大まかに漢方薬の基本を独学して、漢方薬剤師にご相談することなので、体質はこの辺りで一旦止めて（全ページが【編集中】なので復習はします。いつか再開するかも？）明日は、漢方で大切なもう一つのものさし
2022年2月2日 18:08
先日の記事『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』の続きです📖昨日までは、「気・血・水」の体質について調べていました。だんだん深くなってきましたね。今の私の目的は、軽く大まかに漢方薬の基本を独学して、漢方薬剤師にご相談することなので、体質はこの辺りで一旦止めて（全ページが【編集中】なので復習はします。いつか再開するかも？）後日、漢方で大切なもう一つのものさし、「虚証・
2022年2月1日 21:39
先日の記事『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』の続きです📖今日は、湿熱（しつねつ）について大まか（簡単）に勉強しています📖湿熱は、水分代謝が低下し余分な水と熱がたくさんこもっている状態。🔽 余分な水は、水滞・水毒を思い出しました（リンク先）📖それに加え、炎症症状を引き起こすもの（ここでは熱の意味）と表現されています。私は冷え症なので関係ないかな、
2022年1月31日 12:38
先日の記事『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』の続きです📖今日は、気逆（きぎゃく）について大まか（簡単）に勉強しています📖気虚、気滞の次のページにしなかったのは、某体質をネット検索した時に見つけたからです。気逆（きぎゃく）は、しばしば「気の上衝（じょうしょう）」とも呼ばれ、気の循環が乱れ、下降しなければならなかった気が逆流し上昇してしまう状態を指し、主症状は頭痛、
2022年1月30日 21:58
先日の記事『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』の続きです📖今日は、水滞（水毒）（すいたい、すいどく）について大まか（簡単）に勉強しています📖水滞（水毒）は、むくみ・冷えのイメージがあります。水分代謝が悪くなって水分が体にたまるので、体が冷えやすく、むくみやすくなるとのことです。私は冷え症なので、そうかもしれません（体質が複数の人もいます。※詳しくは、漢方薬の
2022年1月29日 21:54
先日の記事『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』の続きです📖今日は、陰虚（いんきょ）について大まか（簡単）に勉強しています📖陰虚は、乾燥しているイメージがあります。体を潤して、熱を冷ます作用が喪失するとのことです。私は冷え症なので、（体質が複数の人もいます）反対？の陽虚と思います（私も複数の候補があります）。詳しくはいつか漢方薬剤師に伺う予定です。それまで軽く勉
2022年1月28日 22:01
先日の記事『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』の続きです📖今日は、陽虚（ようきょ）について大まか（簡単）に勉強しています📖陽虚は、冷え症（冷え性）のイメージがあります。体を温める力が弱くて、内外から体を温めてもなかなか温まらない状態で、身体の色々なところで機能低下がみられることが多いとのことです。※詳しくは、漢方薬の専門サイトや専門書をおすすめします。
2022年1月27日 21:59
先日の記事『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』の続きです📖今日は、気滞（きたい）について勉強しています📖私に当てはまるのは、ミソフォニア（一部の音嫌悪症）なので、苦手な音には、イライラして怒りっぽい、緊張した時やストレスと感じたときに調子が悪くなるですね・・・。※詳しくは、漢方薬の専門サイトや専門書をおすすめします。複数の体質があてはまる人もいるとのこと
