【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）虚実間証の予備ページ

先日の記事『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）』🔽（初めのリンク先）の続きですが、

『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）虚証〜実証 』⏬ （２番目のリンク先）虚実間証の予備ページです📖

※今のところ、虚実間証の予備ページなので、🔼『【編集中】漢方薬の調合に向けて（脳の血流を良くする目的）虚証〜実証 』と内容が被ります📖

先日までは、【気・血・水】【陰・陽】について調べていました。だんだん深くなってきましたね。
今の私の目的は、軽く大まかに漢方薬の基本を独学して、漢方薬剤師にご相談することなので、体質はこの辺りで一旦止めて（全ページが【編集中】なので復習はします。いつか再開するかも？）、
漢方で大切なもう一つのものさし、
「虚証・虚実間証・実証」に入りました。

虚実は、簡単に言うと、体力と体力の程度。
証は、その人の状態をあらわすものです。証は他にも種類がありますが、基本は、「虚証・虚実間証・実証」と「気・血・水」みたいなので、後日サラッと触れるだけかもしれません（？）

虚実は、ある一定の時点での状態（陰陽は時間の推移による変化）で、
病気の時の虚実の判定は難しく、健康な時の元気度を目安としてくださいとのことです。（ちなみに、変化するものなので、一生固定されるわけではありません）・・・私は、光覚過敏（真昼の太陽光などが異常に眩しい）とミソフォニア（一部の音嫌悪症）が障害レベルなので軽くしたいですが、健康な時？

伝統的な東洋医学とそれをベースとして培われた日本独自の東洋医学では虚証・実証の考え方が少し異なるとのことで、

詳しくは漢方薬剤師の先生に伺うとして、簡単に、

虚証は、体力が病的に少なすぎる状態（生命力が弱まって体の機能が低下して失われた状態。虚弱体質で、年じゅう病気がち）
虚証のほうが病気になりやすいです。

実証は、体力が病的に充実しすぎている状態（有害物が充満し体の機能が低下した状態。体力があって高血圧ぎみ、元気で活動的）

※ 詳しくは漢方サイトや専門書にセルフチェックがありますね。

私は、虚実間証かもしれません。

実際の病気は、「虚証＋実証」という症状が最も多いとのことで、健康的な生活にもっと（少しずつしてるアピール）シフトしなければと更に思いました。

「虚実間証」は、「中間証」、「虚実錯雑証」、「虚実混合証」とも呼びます。

🔽 虚実間証 ＋虚証と実証を全て【 気・血・水 】【陰・陽】リスト（追加あり）

瘀血（おけつ）

気虚（ききょ）

気滞（きたい）

陽虚（ようきょ）

陰虚（いんきょ）

水滞（すいたい）・水毒（すいどく）・水湿（すいしつ）など

気逆（きぎゃく）

湿熱（しつねつ）