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復職日記

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10月から再復職。寛解できるのか、またメンタルがやられるのか。そんな赤裸々な復職日記を毎日更新しています。
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2021年10月の記事一覧

2児パパのサラリーマン再復職日記(腹痛)

2児パパのサラリーマン再復職日記(腹痛)

復職12日目。

昨日の夜に、久しぶりに当日の仕事の復習をした。そして、過去受けた研修の資料を見返して、今のシステム開発に生かせるポイントを洗い出したり、考えたりしていた。

そうすると、何故か目がさえて、頭がさえて、何故か仕事のことを考えてお腹が痛くなった(笑)やっぱり、まだ本調子じゃないのが、先が見えてないから不安なのか。。寝る前に興奮して、なかなか寝付けなかった。
まぁ、毎日仕事の復習をする

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2児パパのサラリーマン再復職日記(今日も腹痛)

2児パパのサラリーマン再復職日記(今日も腹痛)

復職13日目。

昨日は昼寝をしなかったので、夜は良く寝れた気がする。

朝一で、私のプロジェクトのMTG。復職後、初めて自分から主催する会議で、少し緊張。そして見事失敗に終わった。
他部門に依頼する目的があったが、実は私が依頼したかったことは、既にされており、我々の部門がボールを持っていることが判明。前担当ともう少し詳しく認識合わせをすれば良かった。
まぁ、おかげで、30分のMTGが10分で終わ

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2児パパのサラリーマン再復職日記(木曜日は疲れる)

2児パパのサラリーマン再復職日記(木曜日は疲れる)

復職14日目。

今日は例の苦手な先輩が出社していた。近くに居ると気になるので、一番遠い席に座る。あいつの声を聴くだけで、胸糞が悪いし、体がぞわぞわする。

異動前の同僚が今日出社していたので、昼前に私に「お昼ご飯一緒に食べに行きませんか?」とチャットしてくれた。お昼を食べてその後コーヒーを飲みながら、雑談したり、自分の様子を話したりできた。なんだかんだで僕がメンタル弱いことは知っているし、人と話

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2児パパのサラリーマン再復職日記(1週間終わったー)

2児パパのサラリーマン再復職日記(1週間終わったー)

復職15日目。復帰3週目終わった!

今日は昨日申し込んだ課長との1on1ミーティングが午前中にあった。
課長は、自分では仕事をせず、ひたすら部下に振るタイプ。あんな課長になりたいという目指すべき課長スタイルだと思う。ただ、外部との交渉力だけは異常に強い。私を中途採用をしてくれたのも、この課長のおかげだ。

ミーティングでは開口一番「なんや、悩みでもあるんか、どんどん相談してきてくれ!」と言ってく

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2児パパのサラリーマン再復職日記(大仏を見に行く)

2児パパのサラリーマン再復職日記(大仏を見に行く)

今日は土曜で、仕事はお休み。

休職中は毎日が休みなので、土日もダラダラ過ごしていたが、復職すると、土日が待ち遠しく、過ごし方にも張りが出てくる。

今日は、東大寺の大仏を見に行ってきた。私は、学生以来の東大寺の大仏だ。息子も少し前に大仏の存在をyoutubeで知って、興味を持っていたので、本日決行した。

昔の人間が、飢饉や内戦で苦しみから逃れるために、何かに絶対的なものにすがりたい、助けてほし

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2児パパのサラリーマン再復職日記(結婚記念日)

2児パパのサラリーマン再復職日記(結婚記念日)

今日は日曜日。仕事は休み。

午前中は買い物に行って、午後はいろんな用事を済ませる。

そして今日は結婚記念日だったけど、絶賛復職プログラム中だし、金欠なので、晩御飯を一緒に作った。私は「ローストビーフ」を初めて作ったが、簡単に作れた。次回はもっと美味しく作れそうだ。

明日から仕事だ。今週は途中からフルタイムになるので、ぼちぼち頑張っていこう!
明日から頑張っていきましょう。本日も読んでいただき

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2児パパのサラリーマン再復職日記(週初め)

2児パパのサラリーマン再復職日記(週初め)

復職16日目。4週目開始。今週は果たしてどんな一週間になるかな!?

今日は案件のキャッチアップも全体の流れは把握できたので、現在はせっせとシステムの中身を勉強中。なので、資料を読む時間が多い。

今日も午前中は設計書の読み込み。新しいシステムを勉強するのは楽しい。

そして、午後はこのシステムに詳しい前任が出社していたので、20分程度時間をもらって、色々状況を聞いた。この人は若くて仕事ができるし

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2児パパのサラリーマン再復職日記(明日からフルタイム)

2児パパのサラリーマン再復職日記(明日からフルタイム)

復職17日目。

今日は、午前中に係長との1on1ミーティング。自分の仕事の相談ができて、歓声が見えてきた。午後の部内会議が3時間くらいあるので、その間に仕上げをして、一旦完成。あとは課長レビューだけだ。

そして、夕方は産業医面談だった。結果はOKで、明日からフルタイム勤務になった。ただ上司がこの2週間テレワークで直接会えていないので、冗談も交えて「●●と会議していると、声は元気そう。完璧に演技

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2児パパのサラリーマン再復職日記(フルタイムで働けた)

2児パパのサラリーマン再復職日記(フルタイムで働けた)

復職18日目。

今日からフルタイム。

朝はベンダーからの提案。なぜが上司が「そこの説明はもう分かってるから飛ばして!」と言って、1時間の予定が10分で終わる。私は色々聞きたかっので、その後、何とかいろいろ質問して、情報を引き出せた。何だうちの上司と正直思った。

今日は仲の良い同僚が出勤していたので、仕事のやり取りをしつつ、雑談もしつつで、気分良く仕事ができた。直接会って、会話するのは大切だな

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2児パパのサラリーマン再復職日記(自分で決めて、実行する)

2児パパのサラリーマン再復職日記(自分で決めて、実行する)

復職19日目。

自分で決めて、実行することだ重要だと感じた。その繰り返しがメンタルの安定につながるのかもしれない。

自己コントロール感というか、自己決定感があると、仕事に主体的に取り組められる。自ら自分の担当に責任を持ち、手探りの中、全てが分かっていない中進んでいく。色々大変な困難があるし、失敗すると思うし、課題がたくさん出てくると思うけど、周りの人に助けを求め、自分でも最大限理解して、進めて

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2児パパのサラリーマン再復職日記(調子悪い)

2児パパのサラリーマン再復職日記(調子悪い)

復職20日目。今日で4週終わり。1カ月終わった。

今日は調子が悪い。昨日から自分の案件が動き出して、来週以降、上司や隣の部署やベンダーを巻き込んでのプロジェクトが始まる。そして私は、主に社内コミュニケーションを担当する必要があるため、色んな人に話をしに行かないといけない。

何かそれで勝手に昨日プレッシャーを感じて、睡眠薬1錠じゃ足りず、昨日は2錠飲んで寝た。

そして朝から調子が良くなく、会社

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2児パパのサラリーマン再復職日記(通院)

2児パパのサラリーマン再復職日記(通院)

今日は土曜日。仕事はお休み。

水曜日から調子が悪くて、今日の朝も仕事の事ばかり考えていて、頭がずーと無駄にグルグル回転していた。

今日の午後に通院があったので、先生に相談。「水曜日までは自分での資料読み込みや、同僚への質問や打ち合わせが多かったけど、水曜日から案件が動き出して、上司や部長や他部門のえらいさんに説明する必要があり、どきどき。社交不安が強くなってきた。」

先生曰く、「別に考えても

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2児パパのサラリーマン再復職日記(明日から仕事ですか)

2児パパのサラリーマン再復職日記(明日から仕事ですか)

今日は日曜日。仕事は休み。

お出掛けしようと思っていたが、あいにくの雨のため、来週に持ち越し。午前中は今日がハロウィンということで、子供と一緒に駄菓子屋に行って、お菓子を色々買ってあげた。

午後は昼寝をして、夕方前から子供を公園に連れて行く。

子供の自転車で10分くらいかかる公園なので、子供は自転車、私は走って公園に行った。思ったのが、ランニングしたことで、心拍数が上がり、血の巡りが良くなり

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2児パパのサラリーマン再復職日記(聞きまくる)

2児パパのサラリーマン再復職日記(聞きまくる)

復職11日目。復職3週目開始。

無事出勤。週初めの月曜日だからだか、出社人数が少ない。

午前中はやはり週明けなので、スイッチがなかなか入らなった。しかし、朝一の会議があったので、そこから集中。午前中はシステム要件定義書の読み込みをでき、不明点をまとめられた。

そして、昼前に進捗会議。自分が担当の進捗報告を今週から行うが、少しMTG前は緊張したが、無事完了。質疑応答も有意義にできて、良かった。

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