老化が早い理由＝酸化！酸化に逆らうブラックソルトの効果的な使い方
老化は酸化の進み具合と言われています。
特に40代過ぎると、
酸化の進み具合で見た目年齢が大きく違ってきます。
この記事では、ブラックソルトの知識より、
有効な使い方について書いていきますので、
安価で手軽に老化防止できる事に
ご興味のある方は知識の一貫としてお読みくださいませ。
老化（酸化）が進む原因
（活性酸素が発生し酸化しやすい内容）
・添加物などケミカルなものを含んでいる食品を日常的に摂取している
・揚げ物など多い
・古くなったお野菜やお肉、油（＝酸化が進んでいる）を食べる機会が多い
・ストレス→活性酸素（酸化を進める原因）を体内で大量生産してしまう。
・アルコール・コーヒー（酸性）の多量な摂取
など
切ったリンゴなど、
放置しておくと色が茶色に
なっていくのが酸化です。
これは、普段生活していても、
気をつけようがない。
こういう事に気をつけだしたら、
生活が窮屈になります。
そこで、酸化還元させる（酸化の元を体内から除去）
強力ツールがブラックソルトです。
食用可能なブラックソルトを選びます。
これ私は500ｇ1000円程で購入していますが、
一般的には100g1000円前後です。
500ｇで1000円のブラックソルトで十分です。
高い理由は、
日本の法律で、
食用塩として認可を取らなければいけないなどの理由があります。
日本に輸入する申告の際、
食用・非食用など明記する義務がありますが、
外国の現地では、ブラックソルトに
「これは食用・これは非食用」
という区別・概念はないです。
あくまでも日本で食用と明記する際の
お国への上納金みたいなものです。
余談ですが、
全く同じ商品なのに、
食用として販売すると、
食品検疫やら色々面倒な手続きがあり
検査費用など高額です。
非食用ですと、ただの雑貨扱い
しつこいですが、
同じ商品なのに・・・（笑）
どちらにしても、
日々、たくさん消費するものなので、
100g1000円前後はちょっと・・・
経済的にたっぷり使えません。
例えば、活性酸素を除去しようと、
老化が進むとメラニンを発生させる・・・
とか、色々細かい知識ありますが、
言葉や細かい評論は知らなくても、
「ブラックソルトは酸化還元の作用がある」
と覚えておくだけで十分です。
詳しくお知りになりたい方は
WEBで「ブラックソルトの効能」
などとお調べください。
この記事では、
知識より実際に
日常生活でのラクな取り入れ方
を記載しています。
ブラックソルトとは、
数億年前にマグマで焼かれた岩塩です。
硫黄成分が含まれていますので、
お風呂に入れると
別府温泉・草津温泉・箱根温泉のように
硫黄の香りがお風呂中に充満します。
食すると、ゆで卵のような味です。
オススメの使い方
・煮る・焼くなどの火を使うお料理をする際、
パラっと一つまみ入れるだけ
→
酸化が進んでいる食品を一気に酸化還元させますし、
お料理の旨味が一気に増します。
酸化を取るので、天然の防腐剤になりお料理が日持ちします。
またミネラルをたくさん摂取できます。
（ほんの一つまみパラっといれただけなので、見にくいかもしれません）
・ブラックソルトうがい
→
お口の中が一気にアルカリになり、とても爽やかになります。
またお口の中の粘膜から一気に体内に吸収されます。
・お酒のあてにブラックソルトをそのまま酒のアテにします。
→
体内を酸化させるお酒と一緒に摂ることによって、
アルカリに中和します。
・コーヒーを飲む際、一つまみ入れる。
→
コーヒーは身体を酸化させる飲み物です。
ブラックソルトで中和させます。
私は仕事がら、コーヒーをよく飲むので、
このように無理なく摂取しています。
・お風呂に30ｇほど入れる。
→
浄化作用も含め、ものすごく温まり、湯冷めしにくいです。
大量のマイナスイオンが発生しているし、
硫黄の香りがまるで温泉に来たのかと思うような匂い。
リラックス効果・美肌効果高いです。
大量の汗をかくのでデトックス効果絶大です。
※注意※
湯船に入れた際は、すぐ洗い流してください。
塩分で、浴槽の傷みが早まってしまいます。
ブラックソルトの酸化還元力の高さは下記URLでご覧ください。
サビた釘がキレイに還元されていく模様
http://tenpuradoko.area9.jp/article/0019540.html
サプリメントや効果な美容液を買わなくても、
普段から飲用して、
体内の酸化をブラックソルトで除去し、
バスタイムで肌の酸化を防ぐことができます。
ネットで色々販売されていますが、
少量は割高です。
購入される場合は、食用に一番使いたいので、
粒の細かいものをオススメします。
SORAHAの公式サイトでは
このような情報を色々発信しています。
詳しくはこちら→