20210219 通院メモ 恐れていた昨日の反動がない状態で過ごすことができた
今日は、ひたすらルーティン通りに生活することを目指していた。
やっぱり、職場に面談に出かけるというのは、それなりに疲れも出やすい。
今回の面談前に、先月の面談での職場の上司とのやりとりについてフィードバックをしていた。
どうしてもやりとりの中で、自分の思考の癖というものが出てきやすいところがある。
特に仕事の話をしていると、聞いた情報からいろいろなアイデアを考えようとしてしまう。
その際、誰が解決に向けて取り組む問題なのかというのを分けて考えることができないことが多い。
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