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青春エイリアンズ2039 by湘南プレボ
2021年7月14日 18:20
年をとれば否応なくぶつかる健康の問題。肩こり、膝の痛み、腰痛。なかなかとれない疲労感、遅れてくる筋肉痛、寝付けない夜。仕方のないことだとあきらめていませんか？しかし、どうだろう？同じ年齢でも、もっと若々しくバイタリティに溢れている人もいる。肌にもハリがあり、いきいきとしている人が。それは持って生まれた資質の違い？積み重ねてきた努力の違い？もちろんその要素はあるだ
2021年2月11日 18:45
現代はPCやスマホを長時間使うのは当たり前の時代。椅子に座りっぱなしなど、同じ姿勢を長時間続けるオフィスワークからくる肩こり。会社帰りにも、電車の中でスマホをずっと覗き込む・・・。肩こりに悩まされている人は多いです・・・。体を動さざるをえなかった時代の人に比べ、肩周辺のコリや痛みに悩む人は圧倒的に多いです。実は、首肩周辺のコリや痛みには、ただの疲れだけではない意味が隠されていま
