トラブルを回避！幸せを作り出す会話と人付き合いのポイント

こんにちは
心と体のトータルセラピスト　ともこです🌝✨

人間関係でトラブルが起きたとき🤼

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以前ご紹介した
幸せを作り出す会話の３つの秘訣⁡☝🏻✨
（詳しく知りたい方はこちらをクリック↓）

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１.ジャッジの意識を手放す🙌🏻✨

　自分と相手を
「良い・悪い」や「善・悪」に振り分けることをやめて
　事実だけをフラットに捉えます。
　これが上手にできると、互いに本音が出しやすくなります。

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２.相手のバックグラウンドに思いを馳せる🤔

　 相手には、これまで育ってきた歴史の中で、
　 自分とは違う考え、価値観、常識、思いがあります。

　 自分にとっての常識を外すと、
     相手に悪意がないことが見えてきて
     冷静になれることも多いです。

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３.その上で、どうしていくことが
     互いにとって最善に繋がるのか（ win-winになるところ）
     出来るだけ客観的な視点でみていく🧐⁡

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この3つを意識して
会話を進めることができれば

大体のトラブルは避けられると思うのですが

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⁡それはわかっていても
実際にその場面になるとそうも言ってられない⁡💦

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自分もついカッとなったり😡
相手の姿勢にも変化が見られなかったりする

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そんな時ってあると思います⁡😰

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この場合放っておくと、お互い後に引けなくて

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本当は分かり合いたいという本心から
どんどん遠ざかっていったりするので💦

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こんな時は
「このままじゃまずい」と気づいた人から
相手の気持ちに共感する言葉をかけてあげてください⁡✨

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相手の主張に納得できない時は
特に難しいと思いますが

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「そう感じたんだね」と寄り添い
そのような気持ちにさせたことに対して
申し訳なかったという気持ちをお伝えします

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意固地になってしまう方は
大体の場合

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「傷つけられた」
「自分の気持ちをわかってもらえなかった」
という思いを抱えていらっしゃいます😢

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なのでまずは
そこをケアするような働きかけを行い❤️‍🩹

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相手の方が冷静さを取り戻したタイミングで
こちらのバックグラウンドをお伝えしたり
誤解を解いていく

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そうしていくと互いにとって学びになるし
win-winになるところを
見つけて行きやすいかと思います🤝✨

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それでも
公平性を欠くような姿勢が続くような場合は

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残念ながら
互いに大切にしあえる相手とは言いづらいので

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笑顔で感謝を伝え、離れたらいいと思います✨

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自分と似た価値観や
同じものしか愛せないというのは
成長段階の小さな愛です🌱

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⁡人は精神的に成熟してくると
違っても大切だと認め合える広い愛🌏✨に
重きを置けるようになっていきます

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自分を犠牲にする必要も
相手を犠牲にする必要もないし

⁡

その関係に固執する必要も無い

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適材適所で心地よくいれば
上手くいくようになっていると思うので

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広く大きな愛に目を向けて
日常の選択をしてみて下さいね💕✨

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