「運がいい」とはどういうことか❓【毎日マインドフルネスで「運が悪い」を変える生き方27】
いつもの「運が悪い」を、どういうわけか「運がいい」に変えてみませんか?
前回は運に選ばれるために大切なことについて述べました。
今回は「運がいい」とはどういうことかについてです。
「運がいい」とは、最適なタイミングで必要なものが与えられることや、予測することが難しい、「ランダムネス」という簡単には思い通りにいかない状況のなかで、思い通りになる・うまくいく・報酬が与えられるということであると考えられます(「渡りに船」)。
一方、「運が悪い」とは思い込みによる予測が外れて痛い思いをする、損害を被る、大切なものを失う、といったことに関係しているように思うのです。
そして、そもそも「運」自体は天候のように自分自身でコントロール出来ないものなのですが、前回の記事で述べた、桜井章一氏のいう「ふだんの生活の姿勢や意識の持ち方によってやってくる運」、すなわち、「必然の運」は、「脳」と同様、普段の心構えや努力次第で鍛えられるのです。
たとえば、心理学・神経科学を専門とするバーバラ・ブラッチュリー教授は、『運を味方にする 「偶然」の科学』(栗木さつき 訳)のなかで、前述したとおり、
と述べていますが、さらに、
とも述べています。
運がいい ≒ うまくいく・成功する ≒ 報酬を得られる。
すなわち、ここでいう「運がいい」とは、宝くじが当たるということではなく、練習を重ねることで楽器をうまく演奏できるようになること、野球の内野手であれば、練習次第で、屋外球場でのイレギュラーバウンドした打球を以前よりもキャッチ出来るようになる、といったことを意味するのです。
したがって、運が悪いではなく「運がいい」にするためには、
「自分のスキルや才能に磨きをかけ、自分の能力を最大化する努力も必要となる」のであり、
「運だけに頼り、サイコロの目や配られたカードといった偶然に頼ることを優先し、スキル、能力、訓練、努力、労働といったものを放棄しようものなら、問題が生じる」
のです。
もちろん、日常生活において時々降りかかるイレギュラーバウンドをうまくキャッチするためには、何度も何度も、
「うまくいかない = 失敗する ≒ 不運」
という過程を経ることが必要です。
しかし楽器の演奏やダンスやスポーツであれ、ビジネスであれ、そして「瞑想」であれ、スキルを磨き続けていくことで、これまで出来なかったことが出来るようになる、すなわちそのことで充実感・達成感という「報酬が与えられる」ようになれば、いつもの「運が悪い」を、「運が良い」方へと変えていくことが出来るのです。
つまり、たとえ困難な出来事が生じたとしても、途中でそのストレスにくじけることなく、自分のやりたいことをやり続けることで満たされること――そのことが、運が良くなる秘訣なのです。
次回へと続きます😊
お忙しい中最後まで読んでくださり、本当にありがとうございます(^^♪
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「運が悪い」を変えるためには、マインドフルネスの習慣化が大切です。
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