主食・カフェオレ

主食・カフェオレ

最近の記事

2021/11/1(月)カレンダー

 新しい月が月曜はじまり。カレンダーの「1」の日がカレンダーの左端からはじまりで、なんだか気持ちがいい。  近々、大学のサークルのOBが集まって、学園祭に出向く予定である。  20年ぶりの再会をしきる幹事としては、当時からまとまりが悪い面子を思い、どんな話題をふるべきか、なんてふと考える。  そこで、気楽な話題として、「日曜始まりのカレンダーをどう思う?」と聞いてみたい気がしている。  文具好き、手帳好き、としては、カレンダーの圧倒的な「日曜はじまり」に憤りをおぼえている

    • 牛乳断ち断念

      4月は牛乳を断つ!と宣言して4日我慢しました。 この世に牛乳というものはないテイで暮らしました。 しかし、カフェオレが主食なもので、どうにも力が湧きませんで、深刻にうつっぽくなってしまいました。 (それ以外の原因かもしれませんが...) どうにも生活のメリハリというか、エンジンかからない感じで。 禁煙はわりとエイヤーの気合で苦労なく辞められたのですが、牛乳断ちは全然だめ。 QOLだだ下がりなので、辞めるの辞め〜 乳離れできません。 写真はいつもの量の半分のカフェオ

      • しばしの別れ〜牛乳断ち(涙)〜

        自分の身体の特徴や、一般的な健康情報にのっとり、4月から牛乳断ちすることにしました。 ひとまず1ヶ月。おうちでも、外出先でも。 ミルクポーションもだめとする。 しばしの別れを惜しみ、カップに並々入れて飲み干します。 12時までに寝る、も決めたからガブ飲み。 明日の朝の胃もたれ決定だけど、名残りの朝だ。 別れの儀式と思えばちょうどよい。

        • ととのうお部屋

          サウナーの私ですが、今日はお部屋をととのえました。 サウナと水風呂意外で、こんなととのい方もあるのですね。 J:comの契約が切れて、半月ぶりに我が家にネット回線が通りました。 電磁波過敏症なので取り付けたアース線を取付けた、延長コードのたるみも今日を待って放置状態でした。 モデムにルーターにパソコン、複合機等々の電気コードをまとめた達成感は、なかなかのもの。 机のうえにものを置かない、を努めてちょっと自分を賢いやつって思いた〜い☆

        2021/11/1(月)カレンダー

          身体まるっとDay

          外反母趾の改善の為のマッサージ、の本 深呼吸しながら、肌に指を触れずに泡で洗う、の本 You Tubeで偶然知ったオーガスト・ハーゲスハイマーさん。 食べ物や美容についてのお話がぴりりと効くナイスガイ! そうと決めた訳ではないけど、健康のことをよくよく考えた日でした。 パルシステムのお試しもお願いしたしね。 5本指ソックス買ったね。 長生きじゃなくてよいの。 健やかに生きたいのです。

          私は歴史を知らない

          私のコンプレックスのひとつ。 歴史がさっぱり、なこと。 数学だって物理だってさっぱりなんだけど、それで困る場面はない。みんなそうだから。 でも、歴史がわからないのは共通言語をもたないようなもので、ドラマも映画も知っててなんぼ、の部分が抜け落ちていてそれは残念なことだ。 そして、日本人として残念なことであります。 祖父が歴史好きだったのを思い出す。 新聞や本から何やら書き出し、 「おじいちゃんは、ここに書いていることは違うと思う」 真剣に、司馬遼太郎に異を唱えていた。 ま

          私は歴史を知らない

          友人からの荷物

          今年のお正月は、コロナで帰れませんでした。 帰省したら渡そうと思っていた石鹸2個ずつを、友人二人宛にまとめて送りました。 最近になってから、「あれ?あの石鹸にも手紙にも反応なし?」と気付きました。 もともとサバサバした2人ですが、あんまりだわぁ、電話して文句言ってやらねば!と思っていたのです。 ちょうど今日の午前中に。 そしたら午後近くになってヤマトさんから荷物が届き、差出人は、ふたりのうち、サバサバ味がより強い方です。 開けると、そこには手紙と歯磨き粉とチョコです。(と

          お部屋メンテ

          テレビ周りの配線をずっとずっと気にしていて、 でも何だか手がつけられないまま数ヶ月。 そんなに大掛かりなことでもないのだけど、サポートセンターに電話して1日ががり...そんな記憶が腰を重くするのでしょう。 案の定、ハードディスク2つがうまく認識されず迷子状態。 それでも、ぐぢゃぐぢゃとからまったコードがボックスに納まってくれて、どの方がどちら様かわかっただけで、大きな解放感〜。 気になることはさっと解決できる人になりたいなぁと思いながら、映画『JOKER』を観るよ!

          集中と静寂

          沼田まほかる『アミダサマ』を読んだ。 テレビもつけず音楽もかけず。 活字と自分のあたまがひとつになった感覚で、時間も感じないような。 時計の針の音に違和感を感じたことなんてなかった。集中って静けさなんだ。

          本を読む集中力

          「自分は集中力がない」と自覚していることと、 「今、集中できていない」と自覚することは、似ているようでかなり違う。 今日、私は「ちゃんと集中して本を読んでみよう」と思って試してみたのです。 そうしたら、もう何年も、思い出せない位に何年も、ちゃんと本を読めていなかった気がしました。 作家の意図することを、意図する躍動感ごと読めているかどうか、その読み手に任された技量を自分に問う。 前は当たり前だったその権利のような義務のようなものを、ちゃんと自分に引き寄せて読む。 ち

          本を読む集中力

          昔の友人

          大学の時の友人から久々にメールが来ました。 「出張から帰ってきたよ。緊急事態宣言が明けたらあおうね」と。 人生の節目節目で登場してくる彼。 エリート街道まっしぐらの彼に、あまり合わせる顔がない気分なのですが、会おう!と決めました。 会って、ありのままの私をみせてやろうと決めました。 そう決めたらガッツが沸きました。

          性欲のない世界で藤原竜也と

          そんなに気にしてなかった人なのに、夢に出てきてから気になる→♥好きになっちゃうってありますね。 いま、藤原竜也がそんな人です。 〜〜夢〜〜 撮影合宿、私と藤原竜也は広場お布団を並べて寝転んでいました。 性欲がない世界のようで、大人なのに男女の別なくお布団並べて、みんなずらずらとそうしています。 私と彼はドラマなんかについて、楽しくおしゃべりしていて、なんだか小学生みたいにきゃあきゃあした感じ。お互いに今現在の姿なので大人!何なら中年の男女! 藤原竜也はまぁあの美し

          性欲のない世界で藤原竜也と

          CHANEL💄

          片付けで出たものをフリマアプリに出してます。   CHANELの真っ赤な口紅。  まさかと思うほど真っ赤っかなのですが、つけると女っぷりがぐんと上がるものです。 (いい女っぷりかどうかはさておき)   つける方も、また見てくれる人にも「おっ」とさせる威力がありました。 この口紅自体は大好きなのですが、まつわる思い出を手放したくての出品です。 売れたら、また「おっ」な赤い口紅買おっと!

          テルマエタイム

          サウナ上がりにマンガ「テルマエ・ロマエ」を見る。 サウナ好きになってから、ごはん食べながら映画版もらだらだら見ちゃう。 サウナの威力を本格的に感じたのは、今年お正月2日目でした。 サウナ→水風呂→休憩の2セット目、湯気と照明がぼんやり私を包むなか、こみ上げてくるものがあって、涙していました。 文字にするとなんだかなぁですが、 ・こんなに気持ちよい時間を親にも味あわせてやらねば(仕送り頑張ろう)   だとか、 ・身体を緩めてやろう、大事にしよう (無駄な緊張状態が続い

          テルマエタイム

          お片付け

          結構おもいっきり片付けています。 台所の調味料は、賞味期限が1年過ぎたら心置きなく処分する事ができます。 ビンのラベルをお湯で落としながらヘラで剥がし落としました。 これからビンものを選ぶ時は、 「このラベルは、剥がしやすいシールではっています」な視点で選びたい位に難儀しました。 メーカーさんに届け、この思い...!

          翻弄される

          今日は、部屋にアース線を取るための工事で電気やさんにお二人、きてもらいました。 私が部屋を離れた時間が1,2分あり、ちょっと嫌な予感がしたけど、そんなこと考えることが悪いような感じもして、そうしてしまったのです。 嫌な感じを頭の最端に置きながら、作業のお礼を言って部屋に戻りました。 お財布をみて安堵。その隣の紙財布をみて冷や汗と体温がじと〜と上がります。 2万円か3万円消えたような...。 証拠もないし、そんなことする人達には見えないし、手配した大家さんに言ってもなあ。