牛乳断ち断念

4月は牛乳を断つ！と宣言して4日我慢しました。

この世に牛乳というものはないテイで暮らしました。

しかし、カフェオレが主食なもので、どうにも力が湧きませんで、深刻にうつっぽくなってしまいました。
（それ以外の原因かもしれませんが...）

どうにも生活のメリハリというか、エンジンかからない感じで。

禁煙はわりとエイヤーの気合で苦労なく辞められたのですが、牛乳断ちは全然だめ。
QOLだだ下がりなので、辞めるの辞め〜

乳離れできません。

写真はいつもの量の半分のカフェオレ。
（飲むにあたってのルールはいくつか制定）