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読んで頂きありがとうございます！ 今全力で野球を楽しんでいます！ 日々の食事、練習、自炊を投稿していきたいと思っています 応援よろしくお願いします！！ 鳥取県出身

大学球児SHUNGOの野球日記

私達の大学はしこくやという愛媛県にある宿に泊まりました。 温泉も素晴らしく部屋も綺麗でした。自分は5人部屋でみんなで楽しくキャンプ中過ごすことが出来ました！ ここでは朝ごはんや夜ご飯を紹介したいと思います。 朝ごはんからいきます！ 写真を撮るのが下手ですがご了承ください。 このような料理です！とても美味しかったです。最終日の鯛めし茶漬けは本当に美味しかったです！魚もとても美味しかったです！ 夜ご飯です！ 写っているのは先に出されていたメニューでこれにプラスで毎食2

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    • 大学球児SHUNGOの野球日誌

      皆さまお久しぶりです。SHUNGOです。 本当はキャンプ中毎日投稿して行こうと思ったのですが、自分の体力が無かったです。1から作り直しです笑 いっぱいトレーニングして体力つけます！ そのくらい1週間弱野球というスポーツに全力で向き合いました。その気持ち、姿勢は他の人に負けてないという自信があります。 これからはリーグ戦も始まります。練習試合も増えていきます。出れるかは分かりませんが、精一杯準備、努力していく覚悟です！ キャンプ中も試合がありました。そこでは出場の機会を頂きヒ

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      • 大学球児SHUNGO1日日記☆3月9日

        キャンプ2日目 1日の流れ 7:15　朝食 8:00　出発 9:00　開始 キャッチボール、ノック 3箇所(打つ班、守備班、走塁、サイドノック、バント) 12:00　昼食 13:00　昼の部開始 １箇所 守備班、バッティング班で分かれてピッチャーの球を打つ実戦形式を行いました。 最後にベースランニングで〆ました。 17:00　球場出発 18:30　夜食 19:30　宿舎出発 20:00　練習開始 22:00　練習終了 そこから各自宿舎に帰り次第温泉に入りそ

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        • 大学球児SHUNGO1日日記☆3月8日

          キャンプスタート8日～16日 まず初めにキャンプ中はスマホを使用する時間も少なく、朝8時30分から夜の22時まで練習なので、その日にあげる投稿は昨日の練習をあげていきたいと考えています。 分かりにくいかもしれませんが、ぜひ呼んでもらえると嬉しいです。 まず8日、初日は朝5時に寮を出発し11時頃に球場に到着し昼ごはんを食べて12時から16時30分まで球場で練習をしました。 練習メニューはノック、3箇所のバッティングの2つです 3箇所のバッティング時には5グループ作り、 打

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        大学球児SHUNGOの野球日記

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          大学球児SHUNGO日記

          約1週間の間コロナで寝たきりの生活でした。 初めてコロナにかかり本当にしんどかったし、何より練習が出来なくてみんなにおいてかれると不安な日々を過ごしていました。3日くらいで治るかなと思っていましたが、5日かかってしまいました。正直この期間練習に飢えまくってました そして治ったのでみんなでたこ焼きパーティーをしました。みんな僕が落ち込んでたので、元気にさせようと計画してくれたみたいです。 めちゃくちゃ嬉しかったです。 本当に最高の友を持ったなと思いました。 自分は大学に入っ

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          大学球児SHUNGO一日日記☆3月5日☆

          日曜日 今日の練習メニューは各ポジションに分かれての練習でした。自分はキャッチャーをしているので、バッテリー、キャッチャーという枠組みでの練習でした。 まずバッテリーの練習では主にピッチングです。ブルペンでピッチャーの球を受ける。ブルペンで大切にしていることはピッチャーとしっかりコミュニケーションを取る事です。カウントに応じて投げる球、場所は変わってきます。そこをしっかり話し合います。 あとは声を出して盛り上げることです。ただ受けるだけでは壁と一緒です。バッテリーは2人で

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          大学球児SHUNGO一日日記☆3月5日☆

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          大学球児SHUNGO1日日記☆2月25日☆

          土曜日 今日は授業とか抜きにして久しぶりの完全オフだったので、午前中自主練習して昼から友達とゴルフに行きました。 午前中はタメと先輩、計10人でノックやバッティングをしました。グラウンドを使ってまずノックをしました。ノッカーはジャン負けがしてます笑 遊び感覚も持ちながら集中して楽しくやることをモットーにしてます バッティングではティーと手投げをしました。 飛距離対決やライナーで打つことを全員で決めて強い打球を打つことを練習しています。 また体幹トレーニングやメディシン

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          大学球児SHUNGO1日日記☆2月25日☆

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          大学球児SHUNGO一日日記☆2月23日☆

          木曜日 今日はまず道具紹介をしたいと思います。 修理したり洗濯したりしている道具もあるので少しだけ紹介します。 キャッチャーミットはハタケヤマとZETTを使っています。 ZETTはキャッチングした時の高い音が好きで高校生の時から使っています。 ハタケヤマは革がよくて音はバチーンといい音が鳴るのでハタケヤマもオススメです。キャッチャーミットといったらハタケヤマという印象が強いと思います。その通りだと思います。 ですが、自分の大学のキャッチャー陣はZETTを使っている割合が多

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          大学球児SHUNGO一日日記☆2月23日☆

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          大学球児SHUNGO1日日記☆2月21日☆

          火曜日 まず初めに今日道具紹介をすると言ってたんですが、都合により出来なくなりました。明日には道具が全部揃うので明日紹介出来たらなと思います。 今日も昨日と同じで授業があったので練習は自主練習です。 今日の練習はひとつ上の先輩と練習をしました。雨も降っていて外は使えなかったので、室内で練習をしました。 メニューとしては基礎をしました。 素振り 手投げバッティング ゴロ捕球 ノック この4つを丁寧に意見交換も交えながら3時間ほど練習しました。 やっぱり1人でやるより楽しいし質

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          大学球児SHUNGO1日日記☆2月21日☆

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          大学球児SHUNGO1日日記☆2月20日

          月曜日 今日は全体練習はあったのですが、集中講義というコロナの影響で出来なかった授業を、取っている選手、生徒が受けていて自分も入っていたので今日は全体練習には参加出来ていません。９時から17時30分まで5限授業で、これが今日から3日間続きます。 授業だった選手は自主練習になります。各々バイトであったり時間が少ない中練習です。 自分は先輩とこれから練習に行きます。今から練習で遅くまでするので投稿が明日になるので今日は食堂のメニューと自分が使っている道具を紹介しようと思います

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          大学球児SHUNGO1日日記☆2月20日

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          大学球児SHUNGO一日日記☆2月19日

          日曜日 土日は寮の食堂は空いていないので自炊をしました。 昼ごはんは練習終わりに4人でたこ焼きを作りました。1人約1000円で出来るのでコスパも結構良いです！ 夜ご飯はそぼろ丼を作りました。そぼろ丼も筋肉にも良いしコスパも良く高校の時から自分で作っていたので味付けなどは少し自信があります！ こんな感じです。 材料 ひき肉(どの肉でも大丈夫です)　300ｇ 卵　1～2個(お好みで) 調味料 醤油　大さじ2 酒　大さじ2 砂糖　大さじ2 みりん　大さじ2 生姜　適量 め

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          大学球児SHUNGO一日日記☆2月19日

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          大学球児SHUNGO一日日記☆2月14日

          火曜日 2月に入り本格的に練習が再開になりました。今までは学校での瞬発力を上げるトレーニングやダッシュ系のメニューが多かったのですが、12日から球場での練習が再開になりました。 バッティングやノックをしました。やっぱり野球は楽しい！って改めて思いました。広いところで投げたり打ったり出来る喜びをいつまでも忘れずにプレーしていこうと思いました！ バッティングは2箇所作ってピッチャーが投げて打つという練習をしました。対人戦は何よりも楽しいので気持ちよく打てました。でも、待ち時

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          大学球児SHUNGO一日日記☆2月14日

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          大学球児SHUNGO1日日記☆2月9日☆

          木曜日 今日は練習は自主練にしてもらい、リハビリに行きました。監督にも早く治すようにと言われているので、みんなと練習出来ないのは辛かったですが、監督の言うように早く治したいと思いリハビリに行きました。 一つ一つ地味だけど少しずつ良くなっているという感覚もあるので嬉しいです。 自分の怪我は右手の舟状骨骨折です。リハビリはとても地味だけど、おじいちゃん達と話しながらやれてるので楽しくは出来てます！ 担当の先生も優しくて助かってます！ 最近の一日日記が内容が薄くなってきてしま

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          大学球児SHUNGO1日日記☆2月9日☆

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          大学球児SHUNGO1日日記☆2月8日☆

          水曜日 まず上の写真について話します。これは去年のキャンプの写真です。約150人から約50人と選出された選手だけが行けるものです。自分は去年は行けたのですが、今年は不安な部分だらけなので呼ばれるかは分かりませんが、あと一ヶ月後このメンバーに選出されるように悔いが残らないように練習していきます！ 今日のメニュー 砂浜ダッシュ30m×10本 体幹トレーニング 200m27秒切り×10本 歩き素振り200本 キャッチャートレーニング キャッチボール ピッチング(受ける) 筋ト

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          大学球児SHUNGO1日日記☆2月8日☆

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          大学球児SHUNGOの自炊料理

          絶品！！親子丼！

          100
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          大学球児SHUNGOの自炊料理

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          大学球児SHUNGO1日日記☆2月6日☆

          月曜日 今日は月曜日だったので練習オフだったので、今日は練習は軽めにして知り合いのお店に行って怪我の治療をしました。 3月になると試合も始まり、遠征も始まるのでしっかり今のうちにできる限りのことをして動ける身体にしないといけないので、一日一日を大切にして生活していこうと思っています。 今日の3食を紹介します。 朝ごはん ごはん、味噌汁、サラダ、ウインナー、卵焼き、納豆 昼ごはん ごはん、味噌汁、酢豚、揚げ豆腐、鯖のパン粉焼き 夜ごはん ごはん、味噌汁、納豆、豚大根、鯖

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          大学球児SHUNGO1日日記☆2月6日☆

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