「あなたが本来持っているエネルギーを、来年惜しみなく発揮するために必要なことは？」～ZaPASSアドベントカレンダー2023～
2023年もあと残すところ1か月となりました。始まったかと思えば、もう終わってしまうそんな感覚を今感じています。
本日は、昨年も参加させていただいたアドベントカレンダーのnoteを書いていきたいと思います！
書く前に自分よりも前に書いた3人のnoteを読ませていただいたのですが、どれも素敵過ぎて、どんなことを書こうかとプレッシャーを感じております。
良かったら他の方のnoteも読んでみてください！
■アドベントカレンダーのnote
12/1〜12/25の25日間、ZaPASSコーチ養成講座の有志のみなさんと25の問いをテーマにnoteをつなぐ #ZaPASSアドベントカレンダー2023 を開催します！
noteのテーマである全25個の問いは、ZaPASSコーチ養成講座講師の小寺毅が、たけサンタ🎅に扮して準備。手を挙げてくださった講座生お一人おひとりの顔を思い浮かべながら、1年の締めくくりに届けたい問いを贈りました。
■今、感じていること
早速、問いに対してnoteを書く前に、今感じていることをつらつらと書いていきたいと思います。今までの自分なら書かなかったと思いますが、感じているものを出すことは大切なので、出しておきます。
ちょうどタイムリーな話ですが一昨日、養成講座11期の忘年会が行われ、久しぶりに同期と会いました。1年前の自分と今の自分を比較すると何か肩の力が抜けた感覚を持っています。
周りの期待に応えることが当たり前で、今までは自分よりも周りを優先するような生き方を無意識にしていました。どれだけ苦しくても自分の幸せを優先することができなかったんですよね。
それは今年参加したアドバンスで明確になり、参加後も紆余曲折ありましたが、総じて今は自分の幸せを優先し、生きたいように生きれている感覚があります。
久しぶりに会った同期からも「何か変わったね」と言われたので、目に見えて変化しているのだなと実感しました。
今年1年間を振り返ると、特に仕事の面では大きな変化がありました。部署を異動することになったり、自分の心と身体のバランスを崩し、お休みをしたり、最終的には転職をすることにもなりました。
転職を決断するまでに、現職に留まるのかそれとも転職をするのか、何度も何度も考えました。最終的には自分の人生だからこそ、自分の幸せを優先し、転職するという決断に至りました。
前提として、今の職場に不満があるわけではありません。今の自分のフェーズで求めるものや優先したいものに対して、ズレが生じただけなのです。いわゆる価値観の違いというものなのかもしれません。
自分の大切にしたいものを大切にできないと、心が少しずつすり減らされ、蝕まれていくんですよね。それに対して、目を背け、見て見ぬふりをし続けた結果、身体にも症状があらわれていくという事を体感しました。
やはり向き合わないと前に進まないし、ずっと同じところを繰り返してしまう。だからこそ、勇気を振り絞って、向き合いたくない怖いフラジャイルなものと真正面から対峙する必要があるんです。
そんなことを今感じていますが、そろそろ本題のたけサンタの問いについて考えていきたいと思います。
■たけサンタからの問い
この問いを見た時、何を感じたのかというと、自分の本来持っているエネルギーが発揮できていないと、たけサンタから見られているのかと思いました。
まさしく自分の中でも、2023年はくすぶり続けていた時間であり、時は進んでいるが、自分自身は進んでいない感覚を持ちながら毎日を過ごしていました。
ポジティブに捉えるとしたら、まだまだ自分が持っているポテンシャルが発揮されていないという事です。つまり、伸びしろしかないということ。
確かに社会人になる前の社会人像とはかけ離れた生活をここまで送ってきています。望んでいた結果を手に入れる事はできていないが、人生において大切な経験を手に入れることができた時間でもありました。
さて、ここから自分が来年惜しみなく、自分の力をフルに発揮するために何が必要なのか書いていきたいと思います。
■私に必要な事とは？
私が本来持っているエネルギーを2024年惜しみなく発揮するために必要なことは、たった一つです。それは、「自分の可能性を信じ続けること」です。
ちょうど年が変われば、仕事面で言うと環境が大きく変わります。毎日出社をしながら、同世代とハードワークをすることになるでしょう。新しいことに挑戦し、最初は上手くいかないことが多くあるかもしれません。
それでも自分なら必ずできるんだと信じること。そうすれば、私が本来持っているエネルギーを発揮できるのではないかと考えているんです。
社会人生活の1年9か月間は全くと言っていいほど、自分の可能性を信じることができませんでした。あまりにも大きな壁を感じ、信じれなかった。そして、諦めてしまっていた自分もいました。
心機一転、環境が変わるからこそ、自分を信じ続け、諦めない姿勢をキープすることができれば、きっと願いは叶うでしょう。そう私は強く信じています。
■最後に
2023年はアドバンスに参加したり、部署異動、休職、転職、個人でコーチングを提供したりと様々な出来事がありました。どれ一つとして今となってはかけがえのない時間となり、大切な財産です。
2024年は厄年も終わり、最高な1年になるような気がしていますし、そんな1年にします。だからこそ、本業でも個人のコーチとしての活動でもより更なる高みを目指し、自分史上最高の1年だったと来年のこの時期に言えるようにしていきたいと思います。
改めて、このような機会を作ってくださったZaPASSの方、そしてたけさんに感謝の気持ちをお伝えしたいです。本当にありがとうございます！！！
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【今日の格言】
最初から正しい答えを出せなくていい。
たとえ間違えてもその経験を活かして、
答えを探せばいい。
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