「マヨネーズ＝ダイエットには向かない」のイメージが強いと思いますが、糖質制限的にはマヨネーズもOK❗

マヨネーズは大さじ1杯あたり糖質0.1gなど、超低糖質なんですよ🤗

糖質制限中のカロリー不足は基礎代謝が落ちるという話もありますし、苦手で無ければマヨネーズを積極的に👍