世の中に完璧な人はまずいないと思います

どんなに優秀な人でも糖質摂取量を常に絶対に守るというのは難しいはず

糖質オーバーをしてしまってもあまり悩まずに😌

「完璧な人なんていない。誰だって糖質オーバーはありえる」と考え、後ろ向きにはならず明日からまた頑張っていきましょう😊