【今週発売分】コンビニ低糖質食品まとめ【2022年5月24日の週】
今週発売されたコンビニの低糖質食品をご紹介していきます。
【セブンイレブン】新発売の低糖質食品
セブンイレブンから新発売された低糖質食品をご紹介していきます。
7プレミアム 糖質10g以下のチーズケーキ（販売地域拡大）
セブンイレブン「7プレミアム 糖質10g以下のチーズケーキ✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 24, 2022
本日5月24日より販売地域が拡大❗
これまでの販売地域：
東北、関東、甲信越、東海
新しい販売地域：
北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 https://t.co/t4SVNKpxPy
フルーツトマトとクリームチーズのカプレーゼ仕立て
【本日発売】セブンイレブン「フルーツトマトとクリームチーズのカプレーゼ仕立て
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 24, 2022
✨」
✅糖質：3.8g
糖度の高いフルーツトマトを使用した一品🍅
販売地域：北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
出典： https://t.co/2BKprhicEv pic.twitter.com/N5wlvqS2k7
半熟たまごと食べるチャーシューのピリ辛ユッケ仕立て
【本日発売】セブンイレブン「半熟たまごと食べるチャーシューのピリ辛ユッケ仕立て
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 24, 2022
✨」
✅糖質：1.8g
たんぱく質：11.1g
ピリ辛タレのチャーシューにとろっと半熟卵の組み合わせ🐣
販売地域：北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
出典： https://t.co/oLSrEMCC7u pic.twitter.com/5L3OYWdSxa
7プレミアム THE COFFEE BLACK 375g
【本日発売】セブンイレブン「7プレミアム THE COFFEE BLACK 375g✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 24, 2022
✅糖質：0.5g
※100gあたり
芳醇な香りを楽しめるボトル缶のブラックコーヒー
コーヒーはブラックであれば非常に低糖質ですね☕
販売地域：全国
出典： https://t.co/zZFtoztPbU pic.twitter.com/siQMu2IQub
7プレミアム 砂肝焼き
【本日発売】セブンイレブン「７プレミアム 砂肝焼き✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 24, 2022
✅糖質：8.3g
たんぱく質：19g
焼きにんにくがまるごと入った直火焼きの砂肝焼き🧄
販売地域：北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、栃木県、群馬県、甲信越、北陸、東海、近畿
出典： https://t.co/h5jmdr6AJE pic.twitter.com/Z4gS3LVLQj
7プレミアム 極小粒納豆
【本日発売】セブンイレブン「7プレミアム 極小粒納豆て✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 24, 2022
✅糖質：3.3g
食物繊維：3.4g
たんぱく質：8g
納豆は低糖質、食物繊維・たんぱく質多めなダイエット向け食品❗
販売地域：北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、鳥取県、岡山県、広島県、四国
出典： https://t.co/cz71KG0jS2 pic.twitter.com/0IuaXMaJn9
豚肉ときくらげのコクうま中華玉子炒め
【本日発売】セブンイレブン「豚肉ときくらげのコクうま中華玉子炒め✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 25, 2022
✅糖質：6.7g
たんぱく質：15.2g
糖質控えめ＆たんぱく質が豊富な一品❗
卵や豚肉のおかげで満足度も非常に高そうです👍
販売地域：東北、関東、甲信越
出典： https://t.co/lKjUa1bKPt pic.twitter.com/6eAbYvRZXi
スパイシーチキン
【明日発売】セブンイレブン「スパイシーチキン✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 25, 2022
✅糖質：7.9g
たんぱく質：24.7g
一口サイズの鶏の唐揚げに旨味・辛味のあるスパイスで味付けした一品🐓
これをおつまみにしたらお酒がとまらなくなりそうです🍺
販売地域：北海道
出典： https://t.co/5yBziesGJd pic.twitter.com/9ninXoYy5v
牛すじ煮
【本日発売】セブンイレブン「牛すじ煮✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 26, 2022
✅糖質：10.8g
たんぱく質：9.8g
じっくり煮込んだ牛すじと旨味の染みた大根の組み合わせ🐄
七味を追加でかけても美味しそうです🔥
販売地域：北陸、近畿、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、四国
出典： https://t.co/IBPx241rdN pic.twitter.com/lmuBMJgFjX
たんぱく質が摂れる レバニラ炒め
【本日発売】セブンイレブン「たんぱく質が摂れる レバニラ炒め✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 26, 2022
✅糖質：13.2g
たんぱく質：30.5g
商品名の通りたんぱく質が非常に豊富な一品💪
たんぱく質が豊富な食品は腹持ちが良いと言われているんですよ👍
販売地域：静岡県
出典： https://t.co/CWj3u2RChB pic.twitter.com/xuRwmWy7ry
広島県産ロメインレタスと9種具材の彩りサラダ
【本日発売】セブンイレブン「広島県産ロメインレタスと9種具材の彩りサラダ✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 26, 2022
✅糖質：9.1g
たんぱく質：17.6g
広島県産のロメインレタスをメインにしたサラダ🥗
具材たっぷりで食べごたえがありそうですね😋
販売地域：島根県、広島県、山口県
出典： https://t.co/t9YqtL47mz pic.twitter.com/DXYKz3IahM
【ローソン】新発売の低糖質食品
ローソンから新発売された低糖質食品をご紹介していきます。
からあげクン ハッピーターン味
【明日発売】ローソン「からあげクン ハッピーターン味✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 23, 2022
✅糖質：9g
たんぱく質：14.4g
からあげクンが有名お菓子のハッピーターンとコラボ✨
どこまでハッピーターンの味を再現しているのか気になりますね😆
出典：https://t.co/txBXBtvY7W pic.twitter.com/Qx8Q6CdtZH
Lチキ ハッピーターン味
【明日発売】ローソン「Lチキ ハッピーターン味✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 23, 2022
✅糖質：15.7g
たんぱく質：12.2g
からあげクンだけでなくハッピーターン味のLチキも登場❗
からあげクンのハッピーターン味とぜひ食べ比べしてみたい一品です😋
出典：https://t.co/NSZWNRXhGs pic.twitter.com/KDCdMSjRvJ
食べたいに応える！MCTオイル入りホイップデニッシュ 〜削りチョコ入〜
【明日発売】ローソン「食べたいに応える！MCTオイル入りホイップデニッシュ 〜削りチョコ入〜✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 23, 2022
✅糖質：21.9g
食物繊維：15.5g
ビターな削りチョコが入ったMCTオイル入りのホイップデニッシュ🍫
食物繊維がたっぷり配合されています😆
出典：https://t.co/G67eHZT1b7 pic.twitter.com/NvTsEvZ80A
こつぶグミ シャインマスカット・巨峰 30g
【明日発売】ローソン「こつぶグミ シャインマスカット・巨峰 30g✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 23, 2022
✅糖質：9.6g
食物繊維：12.2g
ローソンから糖質控えめのグミが登場❗
グミは噛みごたえがあることから満足度の高いお菓子と言われているんですよ👍
出典：https://t.co/hdkqU0GeYQ pic.twitter.com/RUVMwMjwDt
くずし豆腐の酸辣湯
【明日発売】ローソン「くずし豆腐の酸辣湯✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 23, 2022
✅糖質：7.4g
たんぱく質：14.7g
すっぱ辛い酸辣湯スープ🔥
くずし豆腐＆角切り豆腐といった2種類の豆腐で食べごたえのある一品に仕上がっているとのこと❗
辛めの味付けで美味しそうです😋
出典：https://t.co/MTYF4whe6g pic.twitter.com/qT4HsKuVmf
Twitterでは有名料理家の低糖質レシピも！
ツイッターでは有名料理家の方々が考案するレシピの中から低糖質なものを、材料から計算した糖質量と共に紹介しています。そちらもチェックしてみてくださいね✨
ぼくさんの「大根メンマ」がとっても美味しそう✨
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) May 26, 2022
材料から計算すると、
✅糖質：約10～12g
くらいだと思います。
大根のメンマがどんな歯ごたえなのか気になりますね🤗
普通のメンマと食べ比べてみるのも面白そうです😋 https://t.co/ixyD3Gv9Po
糖質制限shiru2@自己紹介😆
3か月で-10kgを達成した糖質制限アドバイザー「ねこた🐈」が糖質制限をはじめたキッカケ、そして1食20g以下の厳しい糖質制限を5年も続けられている理由については自己紹介ページにて✨
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