【今週発売分】コンビニ低糖質食品まとめ【2021年7月27日の週】
今週発売されたコンビニの低糖質食品をご紹介していきます。
【セブンイレブン】新発売の低糖質食品
セブンイレブンから新発売された低糖質食品をご紹介していきます。
炭火焼き鳥串もも塩
【明日発売】セブンイレブン「炭火焼き鳥串もも塩✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 26, 2021
✅糖質：0.2g
たんぱく質：10g
文句なしの低糖質❗
おやつにも良いかと👍
販売地域：北海道、東北、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、新潟県、北陸、近畿、鳥取県、島根県、広島県、山口県
出典： https://t.co/6GDbKtsbMq pic.twitter.com/ESWtbs2YUe
たんぱく質が摂れるスパイシーチリミートサラダ
【明日発売】セブンイレブン「たんぱく質が摂れるスパイシーチリミートサラダ✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 26, 2021
✅糖質：11.9g
たんぱく質：15g
大豆ミート・たまご・チーズを組み合わせたピリ辛サラダ🥗
暑い日にあえて辛いもの。良いですよね😊
販売地域：関東、新潟県、北陸、東海
出典： https://t.co/W9cbzoETRI pic.twitter.com/6g9JzHHMOn
7プレミアム バターチキンカレー
【明日発売】セブンイレブン「7プレミアム バターチキンカレー✨」
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✅糖質：8.5g
たんぱく質：17g
カリフラワーライスやソイヌーとの組み合わせなら余裕の糖質20g（スーパー糖質制限の1食分）以下ですね👍
販売地域：東京都、神奈川県
出典： https://t.co/P4lh4G5SO5 pic.twitter.com/ditA3DQyW3
鶏の炭火焼など
【明日発売】セブンイレブン（7プレミアム）新商品🏪
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 26, 2021
・鶏の炭火焼
✅糖質：0.1g
・炭火焼ローストビーフ
✅糖質：0.5g
・砂肝スモーク
✅糖質：0.9g
・チーズ入りミートローフ
✅糖質：2.3g
いずれも非常に低糖質で良い感じですね👍
販売地域：北海道、東京都 pic.twitter.com/tmmzYvQCL6
生ハム＆ソフトサラミ（バジルマヨネーズ）
【明日発売】セブンイレブン「生ハム＆ソフトサラミ（バジルマヨネーズ）✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 27, 2021
✅糖質：21.1g
たんぱく質：15g
生ハムとソフトサラミたっぷりで美味しそうですね😋
パンは全粒粉入ロールとのことです🌭
販売地域：福島県、関東、新潟県、東海
出典： https://t.co/bAYkSQRwVh pic.twitter.com/xj1cU8pBJU
7プレミアム いかそうめん＆焼ほたて貝ひも
【本日発売】セブンイレブン「7プレミアム いかそうめん＆焼ほたて貝ひも✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 27, 2021
・いかそうめん
✅糖質：2.7g
・焼ほたて貝ひも
✅糖質：5.1g
販売地域：北海道、東北、山梨県、長野県、九州、沖縄
出典： https://t.co/FUuK41b7Wkhttps://t.co/xFWdEZTkPd pic.twitter.com/biDRNKcUzB
7プレミアム チキンケバブ（販売地域拡大）
セブンイレブン「7プレミアム チキンケバブ✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 27, 2021
販売地域が拡大❗
本日7月27日（火）から、より幅広い地域での販売となるようです👍
販売地域：栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、長野県 https://t.co/SoaLwLrodF
7プレミアム 五目野菜炒めセット
【本日発売】セブンイレブン「7プレミアム 五目野菜炒めセット✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 27, 2021
✅炭水化物：3.6g
便利なカット野菜。いろいろな料理に使えそうで👍
なお食物繊維量の記載が無かったため炭水化物量を記載しています。
販売地域：関東、甲信越、北陸、静岡県、近畿
出典： https://t.co/olrzWobqJq pic.twitter.com/MStjKNMH6J
ユッケジャンスープ
【明日発売】セブンイレブン「ユッケジャンスープ✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 28, 2021
✅糖質：3.4g
たんぱく質：10.6g
牛と野菜の旨味が詰まったユッケジャンスープ🐄🥬
シンプルで美味しそうですね😋
販売地域：茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県
出典： https://t.co/IWl3WADPuP pic.twitter.com/dqAuNdBk2T
鶏団子和風スープ
【明日発売】セブンイレブン「鶏団子和風スープ✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 28, 2021
✅糖質：5.7g
たんぱく質：10.1g
鶏団子とキノコの入った和風スープ🐓🍄
写真の感じだと具材がいろいろ入っていて食べごたえがありそうです😋
販売地域：埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
出典： https://t.co/VlYMD5OY4O pic.twitter.com/YAqXPgvQmv
たんぱく質が摂れる冷奴よだれ鶏
【明日発売】セブンイレブン「たんぱく質が摂れる冷奴よだれ鶏✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 28, 2021
✅糖質：10g
たんぱく質：21.3g
たんぱく質がたっぷり。糖質も控えめで良い感じですね😊
暑い日にぴったりそう🤤
販売地域：北陸、岐阜県、愛知県、三重県
出典： https://t.co/5EYzoAFeAK pic.twitter.com/NrJmt4q005
塩だれで食べる嬬恋高原キャベツ
【本日発売】セブンイレブン「塩だれで食べる嬬恋高原キャベツ✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 29, 2021
✅糖質：5.6g
食物繊維：2.4g
嬬恋高原キャベツのパリパリ食感を楽しむおつまみタイプのサラダとのこと🥗
塩ダレで無限に食べられそう🤤
販売地域：茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県
出典： https://t.co/drtPilllQj pic.twitter.com/cimdRwvzdr
嬬恋高原キャベツのコールスロー
【本日発売】セブンイレブン「嬬恋高原キャベツのコールスロー✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 29, 2021
✅糖質：8.1g
食物繊維：4.5g
嬬恋高原キャベツを使ったコールスローサラダ🥗
食物繊維も多めで良い感じです👍
販売地域：茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県
出典： https://t.co/gElsYwkF9J pic.twitter.com/AgWhWoCDDl
おやどりポン酢 玉葱スライス入り
【本日発売】セブンイレブン「おやどりポン酢 玉葱スライス入り✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 29, 2021
✅糖質：4.7g
たんぱく質：18g
おやどり＋タマネギ＋赤唐辛子の粉末🐓🧅🌶
調味料として柚子ぽん酢が付属します😊
販売地域：鳥取県、島根県、岡山県、広島県、四国
出典： https://t.co/AIloxL8dwR pic.twitter.com/Tgdl2tTuvM
【ローソン】新発売の低糖質食品
ローソンから新発売された低糖質食品をご紹介していきます。
たんぱく質が摂れるチキンとチーズパン
【明日発売】ローソンの新商品「たんぱく質が摂れるチキンとチーズパン✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 26, 2021
✅糖質：9.5g
たんぱく質：12.3g
もち麦粉の入った生地に粒マスタードであえたサラダチキンとシュレッドチーズを包み、さらに十字にカットした後にチーズをトッピングした一品とのこと😊
出典：https://t.co/seDPnql3aL pic.twitter.com/gocqibHzKM
ブラン入りサンド チキン＆ブロッコリーサラダ
【明日発売】ローソンの新商品「ブラン入りサンド チキン＆ブロッコリーサラダ✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 26, 2021
糖質30％オフのブラン入り食パンにチキン・玉子・チーズ・ブロッコリー・タマネギをサンド🥪
いろいろと具材が入っていて最後まで飽きずに楽しめそうですね😋
出典：https://t.co/QppH4Ee865 pic.twitter.com/4Axoz3pdr1
からあげクン 粒マスタード＆ケチャップ味
【明日発売】ローソンの新商品「からあげクン 粒マスタード＆ケチャップ味✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 26, 2021
✅糖質：11.4g
たんぱく質：12.6g
商品名の通りマスタードとケチャップの味わいが楽しめるからあげクン🐓
マスタードとケチャップって本当に相性が良いですよね😆
出典：https://t.co/NEtseXEuv4 pic.twitter.com/KD6t7nqEY9
Twitterでは人気料理家の低糖質レシピも紹介！
ツイッターでは人気料理家の方々が投稿するレシピの中から、低糖質なものをチョイス！
材料から計算したおおよその糖質量と共に紹介しています。こちらもぜひ参考にしてみてくださいね😊
リュウジさんの「なすの爆弾」がとっても美味しそう✨
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) July 29, 2021
材料から計算すると、
✅糖質：約5g
くらいだと思います。
パン粉もタマネギも使用しないことから通常のハンバーグに比べて低糖質❗
ナスが嫌いでなければ作ってみるしかないですね👍🍆 https://t.co/3m9K5dWFFw
また、本記事と同様に低糖質レシピも毎週まとめ記事を作成しています。よければ併せてチェックしてみてくださいね👍
🔻最新版✨
糖質制限shiru2@自己紹介😆
3か月で-10kgを達成した糖質制限アドバイザー「ねこた🐈」が糖質制限をはじめたキッカケ、そして1食20g以下の厳しい糖質制限を5年も続けられている理由については自己紹介ページにて✨
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