【今週発売分】コンビニ低糖質食品まとめ【2022年9月20日の週】
今週発売されたコンビニの低糖質食品をご紹介していきます。
【セブンイレブン】新発売の低糖質食品
セブンイレブンから新発売された低糖質食品をご紹介していきます。
千とせ本店監修 肉吸い
【明日発売】セブンイレブン「千とせ本店監修 肉吸い✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) September 18, 2022
✅糖質：2.2g
たんぱく質：17.2g
大阪難波の老舗「千とせ」が監修する肉吸い👍
糖質ほぼ無しながら満足感が高そう😆
販売地域：栃木県、群馬県、埼玉県、東京都、福岡県、佐賀県、熊本県、大分県
出典： https://t.co/qLsYcnIWIc pic.twitter.com/TShkslFe93
なめらか自家製豆腐の旨辛スンドゥブチゲ
【明日発売】セブンイレブン「なめらか自家製豆腐の旨辛スンドゥブチゲ✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) September 19, 2022
✅糖質：7.5g
食物繊維：4g
たんぱく質：18.5g
なめらかな食感の豆腐を楽しめる旨辛スープで煮込んだスンドゥブチゲです🔥
販売地域：関東、新潟県、山梨県、静岡県
出典： https://t.co/ciP8X7A1AE pic.twitter.com/25QCj6Sy5r
7プレミアム サムギョプサル
【本日発売】セブンイレブン「7プレミアム サムギョプサル✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) September 20, 2022
✅糖質：3.8g
たんぱく質：16g
食べやすいサイズにカットされたサムギョプサル🐖
低糖質呑みにぴったりの一品ですね🍺
販売地域：埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
出典： https://t.co/AhnBIZlcKT pic.twitter.com/KGhhdGVIpT
セビーチェ 3種魚介と野菜のレモンマリネ
【本日発売】セブンイレブン「セビーチェ 3種魚介と野菜のレモンマリネ✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) September 20, 2022
✅糖質：3.4g
たんぱく質：5.6g
エビ・イカ・ムール貝といった3種類の魚介と野菜をレモン・香辛料のきいたドレッシングで味わう一品です🦐
販売地域：埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
出典： https://t.co/GJB3Rx7kBj pic.twitter.com/BsPcdnJ5GO
白味噌仕立ての豚汁 酒粕風味
【明日発売】セブンイレブン「白味噌仕立ての豚汁 酒粕風味✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) September 20, 2022
✅糖質：11g
食物繊維：3.1g
たんぱく質：15.2g
嬬恋高原キャベツと豚バラ肉を甘辛く味付けした、たんぱく質もたっぷりの一品です💪
販売地域：茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県
出典： https://t.co/5RvSzQNBGS pic.twitter.com/XqiWSgYdFU
とろーりチーズの小さいトマト鍋
【明日発売】セブンイレブン「とろーりチーズの小さいトマト鍋✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) September 21, 2022
✅糖質：18g
食物繊維：4.8g
たんぱく質：13.3g
1日の1/2の野菜を摂取できる、トマトスープやチーズを楽しめるトマト鍋です🍅
販売地域：東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国
出典： https://t.co/P86BSGKxUz pic.twitter.com/o18tFRl6J7
パンチェッタ添えソフトサラミとハムのサラダ
【明日発売】セブンイレブン「パンチェッタ添えソフトサラミとハムのサラダ✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) September 21, 2022
✅糖質：10.5g
たんぱく質：6.9g
ソフトサラミ・パンチェッタ・ポークハムといった3種類のハムと野菜のサラダです🥗
販売地域：宮城県、山形県、福島県、関東、静岡県、四国
出典： https://t.co/vGjrD6BjmB pic.twitter.com/PoTfkNFecW
シャキシャキ野沢菜の切り漬
【本日発売】セブンイレブン「シャキシャキ野沢菜の切り漬✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) September 22, 2022
✅糖質：4.7g
食物繊維：2.4g
シャキシャキ食感の野沢菜を醤油・氷砂糖で味付けした一品。
おつまみにもぴったりの予感がします🍺
販売地域：山梨県、長野県
出典： https://t.co/DWitu8LMSb pic.twitter.com/LJzRj1LEHH
薬味と食べる新潟県産胡瓜の浅漬け
【本日発売】セブンイレブン「薬味と食べる新潟県産胡瓜の浅漬け✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) September 22, 2022
✅糖質：3.1g
食物繊維：1.2g
新潟県産きゅうりのさっぱり浅漬け🥒
さっぱり味付け＋シャキシャキ食感は無限に食べられそうです😆
販売地域：新潟県、北陸
出典： https://t.co/yJIsFAYsXd pic.twitter.com/utyGpAL1BN
【ローソン】新発売の低糖質食品
ローソンから新発売された低糖質食品をご紹介していきます。
油で揚げないさつまいもスティック 28g
【明日発売】ローソン「油で揚げないさつまいもスティック 28g✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) September 19, 2022
✅糖質：9.8g
食物繊維：10.8g
九州産紅はるかのパウダーを使ったさつまいもスティック。
糖質制限の間食目安である糖質10g以下＆食物繊維たっぷりです👍
出典：https://t.co/hzbX6Yo496 pic.twitter.com/p4jfyn7AlD
ピリ辛味噌マヨで食べる野菜スティック
【明日発売】ローソン「ピリ辛味噌マヨで食べる野菜スティック✨」
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) September 19, 2022
✅糖質：5.4g
食物繊維：1.8g
大根、きゅうり、ニンジン、キャベツをアマニ油入りのピリ辛味噌マヨにつけて食べる野菜スティックです🥕
出典：https://t.co/8RQ6s79d7d pic.twitter.com/znl4GhmEil
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ローソンのクリスマスケーキの予約が始まっていますね🍰
— 糖質制限ダイエットshiru2 (@shiru2_toshitsu) September 24, 2022
糖質制限的に注目したいのは「糖質オフのクリスマスベリームース（5号相当）」✨
1/6カットで糖質約8.1gですので糖質制限中でも食べやすいかと👍
※エリスリトールを除いた糖質量
出典：https://t.co/GBDnVdixnU pic.twitter.com/FxjQu9nscV
糖質制限shiru2@自己紹介😆
3か月で-10kgを達成した糖質制限アドバイザー「ねこた🐈」が糖質制限をはじめたキッカケ、そして1食20g以下の厳しい糖質制限を5年も続けられている理由については自己紹介ページにて✨
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