糖質制限ダイエットshiru2 2023年12月1日 16:25 寒くなってくるとココアが飲みたくなってきますね☕ココア=甘くて高糖質なイメージかもしれませんが、甘みを含まない純ココア(ピュアココア)は1杯分で糖質1gちょっとしかありません。純ココア+甘味料や豆乳などを使って作るココアは糖質制限中でも👍 #ダイエット #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質 #低糖質 #低糖質ダイエット #ロカボ #糖質オフ #ココア #純ココア #ピュアココア 14