ダイエット格言👩‍🏫

✅どんなに美味しい食べ物も痩せているという快感には敵わない

美味しいものを食べてる時の快感よりも「痩せている」という事実の快感の方がずっと上、といった格言ですね

「痩せている」という快感を掴み取るために、時には甘いものなどを我慢することも大切かも❓