コーヒーがダイエットに良いと言われる理由のひとつに食欲抑制があります☕

コーヒーの香りには食欲を抑える働きが期待できると言われているんですよ。

普段からコーヒーを飲んでいる人はゆっくり香りを楽しみながら飲んでみてください。それだけで自然と食欲の暴走がなくなることも👍