高カカオチョコレートはカカオ率が高いほどに糖質が低く、カカオ95％だと1枚（5g）あたり糖質0.6gくらいしかありません

一般的なミルクチョコレートは1枚あたり糖質2.5gくらいですので、同じ糖質量で4枚くらいは食べられます

なおカカオ86％だと1枚あたり糖質1gくらいです🍫