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小林いさむ@公認心理師
2024年2月18日 13:09
今回は、「自立」がテーマになります。 私は、本業でひきこもりの相談をしています。そうしますと、親からの巣立ち、自分の力で生きる、などの「自立」の課題が見えてきます。 私たちは、自分で意思決定をして生きていく力をつけていかなければいけません。 そのような自立する力を育むために「安心して悩める」という経験が必要だと思うのです。悩みがない状態ではなく、悩みに圧倒される状態でもなく、「
2023年3月26日 09:57
「自立」について、どのようなイメージをお持ちでしょうか？ 人に頼らずに自分でなんでもできるようになること。人の力を借りずに一人で生きていけること。 そう勘違いしてしまうと、とても生きづらくなってしまいます。 今回は、「自立」の意味について考えてみます。「うまく人に頼れるようになる」と、むしろ自立に近づいているのだと、私は思います。 「自立」の反対を「依存」と考えがちですよね。
