「感覚器」を運動にどう使う??
高校時代に、野球の練習がとてもじゃないくらいエグかったので、毎日雨雲レーダーを見て雨雲の動きを日本一、いち早く捉えてデータを追い続ける高校生だった薬師寺です。(雨の日の練習はとても楽になります笑)
野球部なのに何やってんだって話ですね。懐かしいww
ということで…
今回は、感覚器と運動の話。
難しい話がとても嫌いなので…
超シンプルにイメージしやすい様に端的に解説していきます。
では本題へ\(^o^)/
感覚器官について
みんな知っていると思うし…
本当に伝えたいことじゃないのでサクッといきます。
【体性感覚】
・皮膚感覚:触圧覚・温冷覚・痛覚
・深部感覚:位置覚・運動覚・深部痛覚・振動覚
【特殊感覚】
視覚・聴覚・味覚・聴覚・嗅覚・前庭覚
【内蔵感覚】
臓器感覚・内臓痛
主な感覚器として…
上記の様な種類があって分類されるわけです。
運動に使いたい感覚器官
【運動に積極的に活用したい感覚器】
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