「感覚器」を運動にどう使う？？

高校時代に、野球の練習がとてもじゃないくらいエグかったので、毎日雨雲レーダーを見て雨雲の動きを日本一、いち早く捉えてデータを追い続ける高校生だった薬師寺です。（雨の日の練習はとても楽になります笑）

野球部なのに何やってんだって話ですね。懐かしいww

ということで…

今回は、感覚器と運動の話。

難しい話がとても嫌いなので…

超シンプルにイメージしやすい様に端的に解説していきます。

では本題へ＼(^o^)／

感覚器官について

みんな知っていると思うし…

本当に伝えたいことじゃないのでサクッといきます。

【体性感覚】

・皮膚感覚：触圧覚・温冷覚・痛覚

・深部感覚：位置覚・運動覚・深部痛覚・振動覚

【特殊感覚】

視覚・聴覚・味覚・聴覚・嗅覚・前庭覚

【内蔵感覚】

臓器感覚・内臓痛

主な感覚器として…

上記の様な種類があって分類されるわけです。

運動に使いたい感覚器官

【運動に積極的に活用したい感覚器】