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申大樹@楽しく働く研究家
2023年5月8日 07:33
「あんなことするなんて信じられない」「なぜもっと〇〇しないんだ」他人の行動を見て、イライラしたり憤りを感じることがあります。あの人のあの言い方が気に入らない。あの人のああいうところが許せない。その引っかかる他人の行為を認めたくないのはなぜでしょうか？その怒りの裏には何かあるのでしょうか？今日は、怒りの裏に隠れているものについて記事にしました。思い込みがつくる信念相手
2022年7月14日 07:25
（前編からの続き）心の五つの傷人が許せなくなるとき、その人の持つ心の傷が疼き痛みを感じています。精神研究家リズ・ブルボーの著書「五つの傷」によると、膨大な数の調査によって人の心には傷があることが分かり、その傷は「拒絶による傷」「見捨てによる傷」「侮辱による傷」「裏切りによる傷」「不正による傷」の五つの傷に分類されると伝えています。過去の記憶に、これらの傷をえぐられるような出来事があ
2022年7月11日 07:16
「あれだけ言ったのにまた繰り返すなんて許せない！」「あんな態度を取るなんて許せない！」許せないという感情は、職場の対人関係の中で最も厄介な感情であり、この沼に落ち入るとなかなか抜け出すことができません。許せないという感情が続くと、自分自身の体調を壊し病気まで引き起こします。許せないことがあるとそのことに囚われてしまい、人生の貴重な時間や頭のエネルギーを相手のために奪われることになります
