【ダイエット記録】プロテインシェイカーのおすすめを紹介

ほぼ毎週お送りするダイエット記録。

今日はずーっと使っていたザバスのプロテインシェイカーの蓋に亀裂が入ってしまったので、せっかくなので違うプロテインシェイカーを選ぼうと思って評判の良かったこれを選びました↓

HIGH CLEAR プロテインシェイカー 500cc

プロテインシェイカーなんてたいして変わらんやろうと思ってましたが、違いました。

以前使っていたザバスのプロテインシェイカーはこれ。

明治 ザバス(SAVAS) プロテインシェイカー (500ml) 黒(ブラック) 1個

蓋の深さが違うでしょ？
そうすると↓

こんな感じで、ザバスは蓋を閉めるための溝が一番上まで溝があります。

一方でハイクリアーの方は蓋を閉めるための溝が途中までなので、唇を付けるところがフラットになります。

これ地味なんですけど、ザバスのように溝が一番上まであると飲むときにこの溝をつたって少しこぼれるんですよ。

ハイクリアーのプロテインシェイカーおすすめです。

HIGH CLEAR プロテインシェイカー 500cc

で、ダイエットの方はどうかといいますと、今週は油断しまくりで太りましたね^^;

火曜、水曜、木曜、土曜と週に4日もアルコールを飲んで、木曜、金曜は夜もピザ、寿司食べたらそら太りますわな。

まずいっすね。

体重がV字回復しそう。

62kgを目標体重にしていたので、一度体重をクリアして慢心してしまいました。

60kg目指していこうかなー。

体脂肪はこんな感じです↓

体脂肪率はそんなに上がっていないのがせめてもの救いですね。

今年こそ腹筋割るぞー！！