2022年1月の記事一覧
【本紹介】自分の意見で生きていこう(著/ちきりん)
子育てには、悩みはつきもの。すくすく心身健康にさえ育って欲しいと思いつつも、「(できれば)勉強ができるように育ってほしい」「(できれば)スポーツができるように育ってほしい」と思うようになり、さらにはそれがエスカレートしていき、「xx (例：弁護士・医者・スポーツ選手)になって欲しい」等と、親である自分が達成できなかった夢を子供に託すようになる。
もっとも大切なことは、「自分の人生を主体的に選
感情はすぐに脳をジャックする
感情は、すぐに脳をジャックする。それに自覚的であること。目の前の事に没入できないのは、今の自分に適切な次の一歩を設定できていない事にある。行動に移せないのは、①それをすぐにやる必要性を自分が切実に自覚していない②行動して変わった自分を達成したいと自主的に思えていない③行動しない機会損失を自覚できないなどの理由が考えられる。
自分の場合は、ベクトルを自分のみに向ける事の難しさを日々感じている。可能
自分の「石」を磨き続ける
年末年始。昨年を振り返る。読んだ本、書いたメモ、手帳、仕事のノート。平穏な心で振り返りをしないと、同じような間違いを繰り返す。コロナで空いた時間で自分がやり始めたのが、日英同時読書。和訳版がある英語原著を日英共に買って読み始める。子育て中という事もあり、昨年はこの一冊から始めた。そして、再び読み返してみて、新たな気づきもあった。
自分に合ったやり方、学び方を知る事はとても大切だ。それがわかれ