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掃除は自分との闘い。どこまで踏み込めるか。
事業承継チャレンジが終了したワタシ。今は新しい道を模索している。
無職2日目。昨日はいわゆる「無職手続き」をするために、飛び回った。
これまでの自分にけじめをつけるために、そして心を整えるために部屋の掃除を実行。
事業承継チャレンジで使っていた備品、書類、服などイメージの残っているものでもう使わないものを捨てていった。
こころが乱れると部屋が荒れる
割と部屋はいつもいつも片付けているが片付かない。モノを捨てているが減らない。
#え ？何？不思議な世界に住んでいるの？
昨日は何度も大きめの袋でモノを捨てたのに、部屋は何も変わっていないような感じ。まだまだ、捨てる覚悟が足りていない。
イマイチ捨てきれないのは効果をはっきりと理解していないから。
では、改めて効果を確認。
効果
・家での探し物が減る
・無駄な出費、買い物がなくなる
・空気が綺麗になり、健康に良い
・ストレス発散、ストレスが解消される
・作業・仕事に集中しやすくなる
・鬱や病みから、解放されることがある
・仕事・勉強など、作業に集中しやすくなる
理想的な部屋の形を設計して、それに合わせてモノを捨てていけば良い。簡単なことじゃん。理想と現実のギャップでしょ？
「あ。これ捨てよう」
「これも捨てよう」
「これいらない」
「これは・・・いらない」
「これは・・・保留」
「これは使うかも」
「これはとっておこうかな」
下３つの感情との闘い。
「これは・・・保留」
「これは使うかも」
「これはとっておこうかな」
保留？
保留してどうするの？
使うかも？
これまでどれだけ使わなかったの？
とっておこうかな？
全然使っていなかったのに？？
ひろゆき氏が言っていた。
モノにも家賃が発生している。
使わないモノが置いてあると、そのスペースに無駄な家賃を払っている。
うん。わかるよ。わかる。
たしかにその通りだもん。
うん。
よし！今日もガンガン捨てよう。
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