中村りょうた は何者なのか😄会社員31年→パワハラで適応障害→退職→幸せを感じられる生き方発見Ver2.0

📣人間関係、パワハラの恐怖、収入不安を持つ50代サラリーマン📣に向けて書いています。

はじめまして。
「50代から幸せを感じる人生にする」
サラリーマン思考脱皮支援　
メタ思考コンサルタント中村りょうたです。😄

noteでは、出来事の捉え方で、
“幸せを感じられる秘訣💡”を伝える、
活動をしています。

なぜなら、僕自信が、いかに自分の人生より、会社にとって都合の良い考え方・思考パターンに洗脳されてきたか！
その結果、自分が大切なものを大切にしていない生き方をしてきたかを、50代で会社を退職して、会社の外に出て初めて気づけたからです。

もし、あなたが、50代まで何も疑わずにサラリーマンを続けてきて、急に会社の一方的な理由で降格されて給料が大きく減ったり、年下の上司から大声で叱責されたり、部下から馬鹿にされたり、会社に居づらくなったりして、今の生活を続けていくつもりだったのが、突然この先の人生が見通せなくなってしまって途方に暮れている、もし、あなたがそんなふうに感じているのなら、きっと僕の記事が役に立つと信じています。

Noterの青山華子さんから学んだことの真似をして、
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フォロー返しは、少々お時間いただくことがあるかもしれませんが、なる早で必ずしますので、どうぞよろしくお願いいたします。

よかったら、ぜひフォローお願いしますね。🙇

2024年7月24日で一旦終了いたしました。また、再開するときはお知らせします。今後のフォローは、適時させていただきますね。

幸せになれると信じていた、
サラリーマン時代の僕は、真面目で従順

僕は、完璧主義で会社の言うことに従順な真面目なサラリーマンでした。
それでも、結婚後、1998年に次女が脳性麻痺で生まれたときは、さすがにこれからどうしたらいいかで悩みました。
そして、少しでも障害が軽くなる方法を調べまくってやれそうなことをやり続けていましたが、会社への従順さはそのままでした。
そんな1999年10月　会社では業績の悪い部署にいた僕は、突如アジアにある支店で新たな商材の勉強をするように指示を受けて、1ヶ月間、言葉が通じない環境でやっとの思いで商材は理解できて帰国したんですが、自社には使える商流がなく、飛び込み営業から始めることになったんです。
でも、そのおかげで、多くの知り合いができ、チャンスを得て数十億の事業へ成長させることに成功しました。

でも、その成功は長くは続きませんでした。

パワハラの洗礼を受ける

その後、販売計画の甘さから、仕入れ予測を誤ってしまい、過剰在庫を抱えることになってしまったことを発端に、新しい上司から叱責され始めたんです。
その上司からの指示の多くは、今までの上司とはとても違うものでした。
それでも、真面目で完璧主義な僕は、指示を実行しようとしました。
完璧を求めるためか、報告も遅く感じられてしまい、しかも、求める結果にできず、やってもやっても、毎回叱責されました。
そして、同僚や部下の前で、大声で叱責されたりもしました。
いままで、相談に寄ってきた部下や、仲良かった同僚からも、話しかけられなくなり、会社に居づらく感じるようになっていきました。
ある時、上司から報告を求められて話そうとすると、喉が詰まって声が出なくなっていました。
唯一心配していたはずの子供の成長のことすら頭から薄れいきました。
自分はダメなやつだ、自分は生きる資格がない、毎日自分を責めました。

そして、

足が震えて会社に行けなくなりました。

休職中に、少し元気になってネットを見れるようになったころ、
このままじゃ、今までそこそこ幸せだと思って築いてきた僕の人生は、ぼろぼろになる、なんとかする方法はないのか？
たくさんの本を貪るように読んで、オンラインの起業塾にも参加して、なんとか何かを掴みたいと、メンタルの浮き沈みが激しくて、時には動けなくなる時もあったんですが、なんとか頑張りました。（後で気づいたんですが、これもサラリーマン的思考のひとつなんです）

出来事の捉え方が人生を幸せにする

そんな中で知り合えた、サラリーマンの考え方に染まっていない、自立して自由に生きている人達から、「出来事の捉え方を、自分を大切にできる捉え方に変えることで幸せな人生にできる」ということを知りました。
同時に、長年かけて染み付いてしまっているサラリーマン特有の思考が、その妨げになっていることも知ることができたんです。

50代からのあなたの人生は幸せにできる✨

僕が31年間サラリーマンを続けて一つの事業を作った経験と、業績悪化から、幾度となくパワハラを受け、会社に行けなくなった実体験と、退職後、幸せな人生を実現するために、さまざまな場所で、さまざまな人と出会った「旅」の中で感じたことをベースに、言葉にまとめ、人の役に立つことを、広く伝わるかたちに整えたメソッドを提供することで、僕と同じような悩みを持つあなたに何とかお役に立ちたいと思いnoteを始めました。

こちらの記事で、50代のサラリーマンが行き詰まる3つの理由についてお話しさせていただいています。よかったら読んでいただけるとより理解が深まると思います。

50代のサラリーマンのメンタル疾患の患者数はどれほどだと思いますか？

うつ病・躁うつ病の患者だけでも、11万人だそうです。（資料 : 厚生労働省「患者調査」）

50代男性の人口は、970万人（平成20年）のうち、11万人もいるんです。
適応障害なども入れると、もっともっとたくさんの方が苦しんでおられるんですね。😱

だから、僕は、病院にかかられている方は難しいですが、せめて、そうなる前の方に、僕のnoteの活動を通じて、心を支え合う「支え合うコミュニティー」を作り、共感の輪を拡げていくことで日本中の同じように悩んでいるサラリーマンの方や、個人起業家の方を勇気づけて行きたいと思っています。

そして今の僕、呼吸するように自然に

パワハラ、休職、退職から、
自分を理解し、人生を大きく変えることができました。
そして、今、こんな素晴らしい生活を実現しました。

妻は大抵機嫌がよくて、朝ドラの曲が始まると、
TVの前で踊ったりしています（笑）。
その光景を見ながら、コーヒーを淹れて朝食を楽しむ。
そんな日々が続いています。

そして、9時には仕事を始めています。
時々は、起業仲間とZoomで作業会を開くんです。
顔が映っているだけですが、とても作業がはかどるんですよね。

午前中は大抵、パワハラ経験と心理学や脳科学の学びから得た気づきを、
ブログやメルマガなどのメッセージにして発信しています。

僕のメッセージを見て、共感してくれる人たちに出会う大切な活動なんです。

新しい仲間とネットを通じて繋がり、「ありがとう」と言ってもらえる、
その瞬間に感じる胸の温かさ、それが僕の原動力です。

ワークショップやコンサルの時間以外は、実は、比較的自由に時間を使えるんです。
通勤時間もないので、思いつきでバイクを走らせ、
森の中や高原、海風を浴びながら心身をリフレッシュすることできて、
アイディアがなかなか出ないときはありがたいです。

そして、家族に何かあれば、いつでも家族を優先できる生活もできています。
嫁いだ娘のネイルスクールへの送迎したり、
一人暮らしをしている障害を持つ次女の家に様子を見に行ったり、
いつでも家族や親しい友人と時間を共有する生き方をしています。

会いたい人に会いたい時に会いに行き、桜や紅葉、海や山を見たいと思った時にすぐに行動できる。そんな自由な人生を送っています。

そして、今、生きていけるだけの収入を、自分で得られる人生を実現しています。

友人が九州で古民家を借りたと連絡がありました。
近いうちにリノベーションのお手伝いをしに行こうかと思案中です。

もし、パワハラを受けない人生だったら、無意識に、今も自分を大切にできず、仕事優先な人生を過ごしていたのかもしれません。
家族のために仕事していると言いながら。。。

あなたは残りの人生で何を体験したいですか？
もし、無意識に会社や仕事を最優先にして自分のことを後回しにしていたら、僕と一緒にお話ししませんか？

◆死ぬ時に後悔しない人生の設計図を描く
無料Zoom『１on１人生戦略ワークショップ』を体験モニター募集中

「あなたらしく行動して、新たな生き方」が
できる人を増やしていきたいんです。

このnoteでは、無料、有料で、僕の気づいた体験を共有していきます。

もし、あなたが、50代まで何も疑わず真面目にサラリーマンを続けてきたのに、突然この先の人生が見通せなくなってしまって、それでも、自分一人で何とかしようとたくさんの本を読んだり、起業塾に通ったり、勉強しているかもしれません。

でも、もし、あなたがもう遠回りしたくないと、本気で考えているのなら、ぜひ、僕をフォローしておいてくださいね。

いっしょに、出来事をどう捉えたらどんな感情が湧くのかを体感して、幸せな人生を感じられるようにしていきましょう☺️

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