今日からラクラク寝かしつけ「寝る」神ワザ

2020年12月11日 15:56

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[この記事を書いた人] 2才のおてんば娘と3月には次男が誕生する予定のパパ

乳幼児のお子様をお持ちのパパママで、お子様が「夜寝てくれない！」なんて方は多いはず。

今回は、2種類の「入眠儀式」をご紹介します！

1.【1日まとめ】
お子様を布団に入れたら、今日一日のできごとを
物語風に語りかける。
ポイント
「○○ちゃんは」と、必ず子どもの名前を入れること。

2.【おやすみツアー】
まずは、まだ起きている家族に「おやすみなさい」。
次は家電、おもちゃなど、家の中にある様々な物に
「おやすみなさい」をして回る。
ポイント
なるべく抱っこでおやすみツアーをしてあげましょう。

この２種類の入眠儀式、１週間続けるとすごい効果が現れます！

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